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产后乳房下垂怎么治疗 如何防治产后乳房萎缩下垂

导语:怀孕期间工作的新妈妈会比怀孕前有更大的乳房。但生完孩子或停止母乳喂养后,乳房会再次缩小。但由于乳房曾经增大,乳房表皮收缩后弹性变差,变得松弛,甚至比以前更小。如何防止这种情况在乳腺发生?你可以做胸部练习。产后戴胸罩有助于乳房血液循环

怀孕期间工作的新妈妈会比怀孕前有更大的乳房。但生完孩子或停止母乳喂养后,乳房会再次缩小。但由于乳房曾经增大,乳房表皮收缩后弹性变差,变得松弛,甚至比以前更小。如何防止这种情况在乳腺发生?

你可以做胸部练习。产后戴胸罩有助于乳房血液循环顺畅,防止乳房下垂。每次母乳喂养时,让宝宝吮吸一个乳房,吮吸空再吮吸另一个,反复旋转,使两个乳房在断奶后保持大小一致。断奶时间不宜过晚,最好在一岁以内。延长哺乳期会减少母亲乳房的分泌,使乳房干燥,断奶后失去丰满感。新妈妈经常按摩乳房,促进乳房组织的血液循环。

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