如何使咬肌变小 怎么使咬肌变小
美容护肤导语：很多女生在学习的时候不太注意自己的外表，突然发现自己的咬肌有大有小，或者两边都很大，那么面对这些情况我们该如何改善呢？注射瘦脸针大块咬肌很容易影响面部。现在常用的方法是注射瘦脸针，在咬肌局部注射药物，形成能使咬肌变小的药物。但是打完
很多女生在学习的时候不太注意自己的外表，突然发现自己的咬肌有大有小，或者两边都很大，那么面对这些情况我们该如何改善呢？
注射瘦脸针
大块咬肌很容易影响面部。现在常用的方法是注射瘦脸针，在咬肌局部注射药物，形成能使咬肌变小的药物。但是打完瘦脸针后，很容易反弹，所以需要每半年再打一次。
日常护理
1.经常做深呼吸；
2、晚上可以经常敷脸，然后用手轻轻拍打咬肌；
3.睡前还可以在咬肌上热敷，缓解大咬肌；
4.平时吃饭的时候，避免暴饮暴食，同时不要吃比较大的饭菜；
按摩
双手中指和无名指按住下巴中间的下唇，向上向两侧耳朵推拉。推拉的力度和速度要保持适中，直到耳朵停止，按压一秒钟左右，然后松开。这个动作重复5次，可以改善脸颊肌肉，加强面部弧度，改善面部咀嚼肌。
多吃高钾食物
比如柚子、菠菜、山药等食物都含有丰富的钾元素，这可以极大地帮助瘦下来的咬肌，所以平时多吃这类食物；
你学会了这些减少咬肌的方法吗？
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