脸部过敏红痒多久会好 脸部过敏红痒怎么办 脸部过敏红痒有妙招

皮肤过敏是一种非常常见的皮肤问题。皮肤过敏的原因有很多。平时要注意饮食和护肤。皮肤干燥时，会出现过敏、瘙痒、肿痛、瘙痒等症状。脸上过敏发痒怎么办？面部过敏，红肿，瘙痒，一招妙招。

脸上过敏发痒怎么办

不要摩擦敏感部位

当你对自己的脸或眼睛过敏时，通常会出现瘙痒、肿痛、瘙痒等症状。这时，不要用手摩擦过敏部位。手经常携带细菌。摩擦不仅会将细菌带入皮肤，还会加重红肿等情况，加重过敏。这时可以用新鲜芦荟汁或矿泉水喷雾来缓解疼痛。

去角质是不可取的

这主要是因为角质变薄和角质受损是导致敏感的主要原因，所以保养的首要原则就是保护角质不受损伤。清洁时要小心，不要使用肥皂液。对于磨砂膏、去角质霜等产品，要敬而远之。

多摄入维生素c。

维生素C能使皮肤湿润有弹性。一旦皮肤缺乏，就会粗糙干燥，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮炎等敏感症状。因此，多补充维生素可以改善敏感肌。梨和猕猴桃富含维生素c，多吃可以强化皮肤组织，有助于对抗外界的敏感。

使用不含酒精的碳粉

大部分爽肤水都含有酒精，不仅让敏感的皮肤容易发出红外线，而且酒精挥发时会让皮肤紧张，使皮肤缺水。因此，我们应该选择性质温和、不含酒精或香水的爽肤水。

发红需要镇静

如果面部皮肤发红或对发红过敏，用冷开水或不含任何添加剂的洗面奶清洁面部。当水还没有完全干透的时候，涂上一层薄薄的凡士林，待在阴凉的环境中，可以很快让皮肤平静下来。也可以试试下面的急救小技巧，比如在发红发热的部位敷冰块，从冰箱中取出牛奶，加水搅拌，在患处敷一块干净的布，这样可以降低发炎的风险。

用冷水洗脸

皮肤过敏要用冷水清洗，可以增加皮肤抵抗力，改善敏感皮肤。皮肤刚开始可能不适应，但可以先用温水，然后逐渐降低水温，搭配温和保湿洗面奶使用，最好是抗过敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水太热了，根本洗不了脸。

精油蒸汽熏蒸

烧开一锅热水，倒入脸盆，然后加入4滴桉树油和2滴茶树精油，将脸放在盆口，用毛巾包住，然后深呼吸5-10分钟。能提高皮肤抵抗力，缓解皮肤红肿瘙痒，有效改善敏感肌肤。

远离过敏物质

护肤品成分中以下专有名词为敏感化学品。购买产品前，要在外包装上检查清楚:含有酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，如果不想成为“敏感美女”，购买时要多加注意！如果发现自己对化妆品敏感，就应该停止使用，不要因为贪美而让皮肤变差。

做好防护工作

皮肤过敏时，皮肤状况敏感脆弱，对外界刺激敏感，所以尽量隔离电脑辐射、紫外线、空空气污染等刺激。外出做好防护，尽量遮盖过敏部位，穿防晒衣，撑一把太阳伞等。还需要使用天然成分或低刺激性的防晒霜，最大限度减少使用电脑的时间！

避免烧烤、油炸和辛辣食物

多注意饮食方面。烧烤一定不能吃，再好吃也会对敏感肌肤造成很大伤害，使其严重缺水。少吃油炸食品，当然最好不要吃，不管是主食还是零食。最好少碰辣的。同时，少喝酒。

保持足够的睡眠时间

睡眠可以帮助新陈代谢，充足的睡眠时间可以加速皮肤的内循环，对过敏的恢复非常有帮助。每天八小时的充足睡眠是任何护肤品都无法替代的。而且，保持足够的睡眠时间有利于增强体质，提高抗过敏能力。

如何给脸补水

皮肤清洁度

护肤的第一步是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤新陈代谢，增加皮肤吸收能力，预防皮肤病，延缓皮肤衰老，预防皱纹。秋冬季节，用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各洗一次，干性皮肤和中性皮肤一样，不宜用得太频繁，油性皮肤一天要洗三次。总之，要保持皮肤清洁。

高效保湿乳液

清洁皮肤后，用高效保湿乳液轻敲皮肤，相当于彻底打开毛孔。然后继续将乳液再次拍打在脸上，此时，并不是为了打开毛孔，而是为了给皮肤补充足够的水分。当水渗入皮肤后，使用其他产品会更有效。

随时随地补充水分

在干燥空的房间里，MM的皮肤最容易缺水，所以在这样的情况下，随时随地补水是第一要务。OLs可以准备一瓶有保湿效果的乳液，或者是保湿喷雾，通过化妆棉印在皮肤上，或者直接喷在皮肤上，给干燥的皮肤带来保湿滋养。

准备加湿器

缓解干燥环境的最快方法是使用加湿器。湿空空气不仅可以改善皮肤干燥带来的不适，还可以使皮肤在呼吸的同时吸收空空气中的水分。

洗澡前喝一杯冷开水

在干燥的冬天，洗澡是不可避免的。如果洗澡前喝一杯冷开水，可以防止热量快速蒸发皮肤中的水分，帮助将流失的水分保持在最佳水平。所以不要低估这杯水。

使用保湿面膜

面膜是补水保湿的最佳圣品。在干燥的冬天，口罩是最少的。当你在空待久了，脸色紧张，OLs一定要注意。这是你皮肤缺水的信号。你必须利用空的业余时间为你的皮肤做一个面膜。回家后一定要再做一个保湿面膜。

在面膜上敷保鲜膜

敷面膜时，加保鲜膜，根据面膜的形状剪开，然后敷在面膜上。保鲜膜可以完美防止水分蒸发，让美妆液完全被皮肤吸收，不浪费，甚至一分钟就足以达到理想的等效效果。

面部运动促进吸收

简单的锻炼脸部可以提高皮肤活性，让护肤品更好的被吸收。一个简单的“A、O、E”口型可以促进全脸皮肤的运动，也可以指尖对着全脸弹钢琴，看个人喜好。

自制天然面膜

自制的天然面膜也是一周两次滋润皮肤的非常好的方法。做法:将两勺猕猴桃汁、一勺蜂蜜、半勺橄榄油混合，最后加入绿茶粉调成糊状，敷在脸上。15分钟后，用水清洗，然后你会发现你的皮肤非常嫩，有弹性，透明明亮。

平时多喝水

为了应对秋冬干燥的天气，平时要多喝水，补充身体和皮肤中流失的水分。此外，合理的饮食结构可以改善人们的健康，有助于延缓衰老。因为人体体液呈弱碱性，多服用碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品等。，可以使皮肤细腻光滑。

多吃富含维生素a的食物。

当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，出现鳞屑，甚至皮肤上会出现多刺的丘疹。因此，冬季宜多吃富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可以吃芝麻、大豆、花生等食物，其中含有不饱和脂肪酸，如亚油酸。人体缺乏亚油酸使皮肤干燥，鳞片变厚。

什么橄榄油是用来干脸的

橄榄油是从橄榄果实和叶子中提取的。富含脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%。易被皮肤吸收，具有保湿、抗氧化、抗敏感、抗紫外线、抑菌等功能。可以说是最简单有效的护肤品。

因为橄榄油是油性的，如果直接使用，对皮肤的保湿效果有限，所以需要先给皮肤补充大量的水分，然后用橄榄油在皮肤上形成一层薄薄的保护膜，锁住水分，达到保湿的效果。用足够的爽肤水轻拍脸部，直到感觉凉爽舒适，然后在手心搓2滴橄榄油，轻轻拍在脸上，或者使用按摩手法。

argan油

精氨酸又称摩洛哥坚果油，是从坚果中提取的纯天然植物油，富含不饱和脂肪酸、必需脂肪酸和维生素E，是橄榄油的两倍，能有效修复粗糙干燥的皮肤。

每天早晚在基础霜里滴两滴甘油，皮肤就会充分滋润，变得柔软不再紧绷。

椰子油

椰子油可以直接用在皮肤上，深度滋润皮肤。对脚、肘、膝特别有益。你可以在洗澡或淋浴后在身上涂椰子油。它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量椰子油作为晚霜，在夜间保湿。椰子油在晚霜界又便宜又厉害。

用干净的棉垫蘸取椰子油，轻轻按压在眼睛周围，可以去除眼妆，为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至还有去除防水睫毛膏、卸妆、帮助减少细纹和皱纹出现的神奇功效。

甘油

甘油价格便宜，保湿效果好。冬天很干燥。很多人用它做护肤霜或者护手霜，但是发现效果不好，皮肤越来越干。纯甘油不能直接涂在皮肤上，所以在使用甘油之前，你应该知道它是含水甘油还是纯甘油。如果是纯甘油，使用前要加20%的水，否则会使皮肤更干燥，造成烫伤。

冬天不要单独用甘油护肤。可以先在皮肤表面涂几分钟乳液，再涂甘油，护肤保湿效果更好。药店买的纯甘油不能直接使用，要按照一份甘油和两份蒸馏水的比例混合均匀再用，尽量少用，以备快速使用，或者放在冰箱里保存。

凡士林

很多人可能会有这样的疑问，像凡士林这样的保湿霜会不会堵塞毛孔，引起痘痘？相反，容易长痘痘的女生完全不用担心。凡士林作为保湿霜也是很可以的。如果皮肤特别干燥，凡士林最好，包裹水分的效果最强；如果只是轻微干燥，使用复合甘油或E霜。

凡士林可以用来滋润脆弱的皮肤，甚至蚊子叮咬和伤口。但不能长期作为保湿皮肤的产品使用。刚开始皮肤会感觉柔软，但就像凡士林封闭水分的特性一样，粗糙的润肤剂也会封闭皮肤内的灰尘，久而久之会变得更干燥。

杏仁油

甜杏仁油适合所有肤质，还能有效减少皮肤瘙痒，对消除红肿、干燥、炎症有一定效果。杏仁油保湿，没有任何难闻的气味，非常适合成熟肌肤和细纹肌肤。长期使用还能有效消除妊娠纹。

为了减少沐浴露引起的皮肤干燥，可以在沐浴露中加入一茶匙甜杏仁油。早晚也可以在日常保湿霜中滴几滴甜杏仁油，轻轻按摩身体容易干燥的部位，如肘部、脚后跟等。

蜂蜜

蜂蜜富含B族维生素和维生素C，具有良好的亲肤性，保湿效果也是一流的。如果你的皮肤极度干燥，即使有干纹细纹，也可以每天早晚洗脸，用水稀释后涂抹在脸上，再配合适当的按摩，对皮肤会有很好的保湿效果，也可能是预防皱纹！

敏感皮肤容易变得干燥。为了防止过敏，你不应该让皮肤缺水。所以皮肤敏感的MM可以随身携带一个含有蜂蜜的喷雾。当皮肤变得干燥缺水时，可以及时给皮肤补充水分，可以舒缓和镇静皮肤。

洗脸擦护肤品怎么办

一般情况下，洗脸后涂抹护肤品会刺痛的原因是面部皮肤缺水太多。研究表明，缺水太多的皮肤在显微镜下有微小的裂纹，接触护肤品容易产生刺激。如果护肤品用一次以上，这种情况就会缓解。如果长期如此，很可能是过敏，应该停用。