芳香精油 芳香精油探秘：各种精油八大日常使用方法
美体塑形精油使用方法精油的使用
方法一:蒸熏
a、香薰炉法，在香薰炉的水容器中倒入清水，然后加入5-6滴精油，最后在香薰炉中点燃无烟蜡烛，用热水加热的过程中释放精油分子。
B.加湿器熏香法:直接在加湿器的水箱中加入5-8滴精油，让精油分子在加湿器的作用过程中随着水雾扩散到空空气中。
c、用取暖器香薰，用棉球蘸取精油，然后放在取暖器散发热气的地方，这样，将精油分子扩散在空气体中。
d、蜡烛香薰，选择一个自己喜欢的烛台，然后在蜡烛中加入5-6滴精油。蜡烛燃尽后，精油分子可以释放出来，既美好又浪漫。
e、香薰灯法，可以选择一款自己喜欢的香薰灯，然后将5-6滴精油滴入盛有8分钟水的盛水容器中。这种方法不需要加热，只需要插上电源，比较方便。
方法二:按摩
按摩可以加速体液循环，排除体内毒素。将3-4滴精油与3-4毫升基础精油混合，直接涂抹于面部、头部、颈部和肩部或身体进行按摩。
方法3:吸入
在1L的热水中加入3-5滴精油，然后用毛巾盖住盆。当热空气通过毛巾上升时，面向盆口，吸入精油的热空气，有利于呼吸道健康。
方法四:芳香疗法漱口
将2-3滴精油滴入漱口杯中，与水混合均匀，放入口中。大约10秒后，吐出精油漱口水，重复，直到杯子里的水全部用完，可以保持口腔清洁，保护牙齿。一些精油也可以缓解牙痛。
方法五:精油刮法
用纯植物精油和复合精油或基础油，然后涂抹在穴位上，再用刮痧器刮。建议咨询专业的香薰治疗师。
方法6:根据应用方法
将3-6滴精油滴入一盆冷水或热水中，搅拌均匀，加入毛巾，拧干，直接涂抹在身上或脸上，用双手轻轻按压毛巾，将毛巾中的精油水分压入皮肤约3-5分钟。
方法7:足浴和手浴
准备一壶热水，滴入5-6滴精油，然后双手在锅中浸泡10分钟。足浴法和手浴法一样。
方法八:香薰沐浴法
开始洗澡前，先关好门窗，然后在水中加入精油或牛奶，再将浴缸里的水充分搅拌，然后洗澡。