关于产后修复 关于产后美容美发美体的小常识
美体塑形导语：女性产后不宜多洗头。正常情况下，她们可以在产后两周照常洗头。产妇发现自己的头发脏了，也可以通过干洗的方式进行补救，即提前将适合自己的洗发水均匀地抹在头部肌肉上，在头发里插入三块纱布，充分地梳理头发和头皮。换两三次纱布就干净了。正式洗头时，碱性和酸性的洗发水都不适合产后女性，所以要用油性的洗发水。产
女性产后不宜多洗头。正常情况下，她们可以在产后两周照常洗头。产妇发现自己的头发脏了，也可以通过干洗的方式进行补救，即提前将适合自己的洗发水均匀地抹在头部肌肉上，在头发里插入三块纱布，充分地梳理头发和头皮。换两三次纱布就干净了。正式洗头时，碱性和酸性的洗发水都不适合产后女性，所以要用油性的洗发水。产后一个月才烫发染发。月子里可以用橄榄油或羊油，每周可以按摩一到两次指甲，为指甲补充营养。此外，指甲应该缩短，以免伤害婴儿。
在化妆方面，粉底、油脂等化妆品会堵塞毛孔，阻碍皮肤呼吸，女性可以避免。但是，护肤也不能忽视。每天都要用质量好的营养霜。
产后女性的身体会有一些变化，比如小腹容易下垂，腰围容易粗大。为了避免这种情况，中式胸衣可以使用4个月左右，但一定要避免太紧太窄，以免影响健康。
女性也担心胸部问题。女性在分娩后，乳房特别容易下垂，所以产后女性要配备合适的胸罩。同时可以每天用美容霜按摩乳房一次，从下往上用手掌从两侧按摩。不要使用武力，否则会适得其反。女性分娩后皮肤容易干燥，洗澡后擦点乳液保湿为宜。手、脚和嘴唇特别容易干燥，女性可以选择含有维生素A和维生素d的药膏。闫妍之后看电视的说明
一些女性喜欢在看书、看报或看电视的时候用母乳喂养自己的宝宝。随着彩电的普及，普通家庭受到低剂量放射性污染。对于产后哺乳的妈妈和宝宝来说，如果长时间暴露在彩电的放射性辐射下，对他们的健康是有害的。如果产妇在身体还没有恢复的时候长时间看电视，很容易产生双眼疲劳，视力模糊。产后女性的分支较弱，血液供应不足，容易出现屈光不正等眼部疾病。如果眼部肌肉长期处于紧张状态，过度调节会导致头痛、胸闷、恶心、眼痛、畏光等眼部疾病。产妇要减少看电视的时间，让眼睛得到足够的休息。
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