婴儿的科学喂养 0~12个月宝宝的科学喂养方案
女性健康0 ~ 5个月喂养计划
1.母乳喂养是主要方法。如果母乳不足，应以配方奶粉为主，这样才能保证宝宝获得足够的营养成长。
2.补充维生素D。婴儿出生20天后应该补充维生素D。母乳喂养的孩子每天要喂两次鱼肝油，每次1滴，3个月可以增加到每次2滴。吃配方奶的宝宝可以减少维生素D的补充量，因为配方奶中已经添加了维生素D，所以要谨防过量补充。
3.根据宝宝的情况添加一些果汁食品。从5个月开始，可以给宝宝添加蔬菜水或稀释果汁。这些流质食物可以促进肠道对铁的吸收，但一定不能过量，每次喂1茶匙为宜。添加果汁食品后要注意宝宝的身体状况，如有过敏或腹泻要停止喂养。
5 ~ 6个月喂养计划
这个阶段是给宝宝添加辅食的关键时期。妈妈要尽量让宝宝尝试不同口味的辅食，注意食物的搭配，满足宝宝口味的需要。
1.鱼肝油增加到每天6滴，并喂养两次。
2.继续给宝宝添加不同口味的蔬菜汁和果汁，喂食量可以增加到每天4茶匙，分两次喂食。
3.开始给宝宝添加蛋黄。从1/4开始，做蛋黄泥喂宝宝。
4.从5个半月开始，可以给宝宝添加富含铁的纯米粉，刚开始可以用勺子喂。如果宝宝消化良好，6个月后可以给宝宝看粥和浓汤。添加后最好继续喂养3 ~ 5天再换另一种食物。
7 ~ 10个月喂养计划
1.你可以给你的宝宝吃鸡蛋羹，而不是只吃蛋黄酱。
2.这时，你可以给宝宝喂一点稠粥。为了增加口感，还可以加入浓汤、肉末、鱼肉等来调节口感。
3.八个月后，宝宝可以提供一些小块食物来增强咀嚼能力。
4.母乳或其他奶制品，每天要喂两三次，母乳喂养前要喂辅食。辅食可以给宝宝添加馒头片(1/2片)、饼干、苹果条等稍硬的食物，锻炼宝宝的咀嚼能力，促进牙齿发育。
11 ~ 12个月喂养计划
1.快满一岁的宝宝可以吃一些接近成年人的食物，比如软饭、燕麦粥、水煮蔬菜、面条、馄饨、小饺子、水果、香肠、肉末、菜饼等。注意给宝宝添加多种蔬菜，让宝宝习惯并爱上这些常见的饮食，让辅食逐渐取代母乳或配方奶成为宝宝的主食。
2.如果是春秋两季，可以考虑给宝宝断奶。
3.香肠等手指状食物可供宝宝食用，可以增加进食的乐趣，促进宝宝手部协调能力的发展。
4.如果宝宝开始主动进食，妈妈不要阻止，及时鼓励宝宝的行为，为宝宝成功过渡到成人饮食打下良好的基础。