如何自制面膜 如何自制面膜
女性健康如何制作面膜
温和去角质
1.红糖蜂蜜面膜
做法:将一茶匙左右的红糖倒入搅拌碗中，倒入红糖三倍的蜂蜜。如果你的皮肤比较娇嫩，可以多加点蜂蜜。搅拌均匀，静置五分钟沉淀。
使用方法:涂抹于湿润的面部，避开眼周和唇部肌肤，轻轻按摩，5分钟后用水冲洗。每周一次，可以去角质，比那些专门去角质的化妆品温和。
2.牛奶燕麦面膜
做法:将燕麦片浸泡在鲜奶中半小时，然后搅拌成糊状。
使用方法:敷于面部15分钟，然后用水冲洗干净。能有效去除皮肤表面老化角质，美白肌肤，令肌肤光滑细腻。
保湿嫩肤
3.香蕉牛奶蜂蜜面膜
做法:将一小块香蕉捣碎，加入少量牛奶，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。
使用方法:取热毛巾敷于面部，将面膜敷于面部，20分钟后洗净，使皮肤光滑细腻。
4.酸奶蜂蜜面膜
做法:全脂酸奶和蜂蜜1: 1混合。
使用方法:均匀涂抹于面部，15分钟后洗净，可长时间锁住角质层水分。
紧致抗皱
5.蛋清蜂蜜面膜
做法:取蛋清和适量蜂蜜拌匀。如果毛孔粗大，也可以加一点精盐清洁毛孔。
使用方法:涂抹于面部，用手轻轻按摩，15分钟后洗净，可使皮肤光滑，减少皱纹。
消炎祛痘
6.草莓酸奶面膜
做法:将草莓去梗，洗净榨汁(或用小勺捣碎)，加入适量酸奶和少量面粉，搅拌均匀。
使用方法:敷于面部20分钟，然后用水冲洗干净。草莓对皮肤有消炎收敛的作用。混合酸奶可以改善皮肤油脂的分泌，有效缓解痘痘的生长。
7.绿豆祛痘面膜
做法:将莴苣叶洗净，放入榨汁机中，榨出莴苣叶的汁液，与2茶匙绿豆粉和适量纯净水一起倒入面膜碗中，搅拌均匀，制成薄而适中的糊状。
使用方法:用温水洁面后，用热毛巾敷脸片刻，然后将此面膜适量均匀涂抹于面部，注意避开眼睛和嘴唇。安静涂抹15分钟左右后，用清水彻底冲洗。
美白斑点
8.牛奶珍珠粉面膜
做法:将一些珍珠粉倒入干净的容器中，然后与少量牛奶混合。为了防止涂在表面的珍珠粉脱落，加一点蜂蜜，不要太多，否则珍珠粉会在脸上涂抹不均匀。(注意尽量在大药房买珍珠粉。质量差的珍珠粉不仅没有美白效果，还会对皮肤造成损害。)
使用方法:温水洗脸，将混合好的珍珠粉混合物均匀涂抹在眼睑上，按摩雀斑一段时间，促进血液循环，20分钟后用温水洗掉。
9.红糖美白面膜
做法:红糖100克，鲜奶或奶粉适量。红糖用热水溶解，加入鲜奶或奶粉，搅拌均匀。
使用方法:将面膜敷在脸上，30分钟后用水冲洗，使用3个月左右，减少皮肤中的黑色素。通常一周做两次。