受精的过程 受孕过程

怀孕是精卵结合的过程，怀孕成功预示着宝宝即将出生，但生活中很多人并不清楚怀孕的全过程。那么，受孕过程到底是怎样的呢？受孕的先决条件是什么？怀孕的最佳时间是什么时候？

受孕过程是什么

男女性交后，男性的精液会堆积在女性的阴道内。精液中积累的精子寿命为72小时，而卵子的寿命只有精子的三分之一。在此期间，精子需要在输卵管与卵子一起受精。受精卵形成后，需要游到宫腔，着床后缓慢生长形成胎儿，这就是受孕过程。

1.健康精子的产生

正常情况下，一个成熟男性一次可以排出1.2亿到3.6亿个精子。其中，精力旺盛的精子数量通常在60%以上，异常精子数量往往不到三分之一。只有这样才能提高怀孕的概率。

2.卵巢产出正常的卵子

一般来说，如果“大姨妈”有规律，准妈妈在每个周期都会成功产下一个卵子，这是“造人”的必要条件。但如果卵巢功能异常或每月事件不规律，就很难有“好孕”。

3.排卵前后的性交

男女发生性关系后，精子会被男性注入女性阴道，然后在女性体内存活24-72小时；但卵子的寿命较短，排出体外后只能存在24小时。而女性下一次排卵是在农历事件前两周，也就是说在这个时间点性交可以使精子和卵子相遇并结合。如果性交不是在排卵期，女性可能很难怀孕。

4.生殖道没有堵塞

只有男女生殖道不堵塞，精子才能排出，通过阴道和子宫，最后与卵子相遇结合。如果一个男人的输精管被堵塞，精子的路径就会被堵塞；如果女性生殖道堵塞，精子不能顺利游到输卵管，那么就不能形成受精卵，也就没有受孕的可能。

5.子宫可以为受精卵提供合适的环境

精子和卵子结合成受精卵后的3-4天内，会在不断发育的同时通过输卵管进入宫腔，潜伏在子宫内膜一周后逐渐生长形成胎儿。

6.正常情况下，男女在性交时没有避孕措施。

通常在不避孕的情况下，如果夫妻性交频率正常，一个月内受孕概率为1/5，六个月内受孕概率为7/10，一年内受孕概率为4/5。如果不采取避孕措施，一年后没有怀孕，可能要咨询医生。因此，即使是健康的夫妇也可以不需要立即怀孕。

精子和卵子的结合

正常情况下，性行为后，精子能保持活力三天左右，而卵子的寿命只有精子的三分之一。旺盛的精子从子宫腔游到输卵管，与卵子结合。通常，卵子周围有许多精子，并在卵子中释放水解酶以去除外壳。之后，一个精子会冲进卵细胞与其结合，阻止另一个精子穿透，从而形成单精子受精。

受精后会形成新的细胞，父母的染色体会结合成新的成熟的46条染色体。如果宝宝是男性，形成的性染色体是XY型，女性的性染色体是XX型。

受精卵着床

受精卵的形成标志着新生命的萌发。受精卵形成后，大约在一天内进行有丝分裂，在外力作用下向子宫方向移动。受精卵保持两细胞状态约2-3天，然后每天分裂两次。三天后，形成一个形似桑树的固体细胞团，这个发育过程就是桑树阶段。72小时后，细胞将转移到子宫腔并分裂成胚泡。未来2-3天会在子宫内膜表面游动。受精一周后，子宫内膜会溶解。当胚泡进入子宫内膜后，子宫内膜会再次愈合，胚泡会深埋其中，这就是所谓的着床。

植入需要4-5天。着床多在宫腔上方后壁，少量在前壁，很少在侧壁。其实能完成着床的受精卵并不多，大部分都是因为着床失败而淘汰的。

1.畸形精子

受孕的第一步是将精子和卵子结合形成受精卵。因此，胚胎的形成与精子有很大的关系。一般的精子异常情况，如少精、无精、弱精、精子和精液不液化等，都可能导致不孕。

2.女性排卵障碍

精卵结合是受孕的第一步，没有健康的卵子是无法受孕的。通常卵巢不健全或“大姨妈”异常导致的排卵异常也会影响怀孕。

3.排卵结束时的性交

一般来说，每月定期活动的女性每个月都会排出一个健康完整的卵子。精子可以存活72小时，但卵子的寿命只有一天。因此，排卵结束时性交和受孕的机会很少。

4.生殖道阻塞

只有男女生殖道保持畅通，精子和卵子才能一起受精。如果输精管堵塞或出现输卵管积水、发粘等异常现象，自然受孕困难。

5.子宫不适合

当受精卵生长时，子宫内膜也会生长。如果受精卵没有在合适的时间到达宫腔，此时的子宫内膜就无法提供合适的着床环境。子宫内膜异位症、子宫畸形、子宫发育不良等疾病都可能导致不孕。

6.生理条件

影响怀孕的生理因素有很多，比如避孕、性功能障碍等。

7.不孕标准

如果性交频率正常，没有避孕，排卵期间性交，一年以上没有怀孕，通常是不孕。

正常情况下，合住一个星期左右就可以怀孕了。因为受精卵植入需要一周左右的时间，男女性交10天左右就可以做血液HCG检测怀孕。

通常，女性受孕的最佳时间是卵子排出后15至18小时内。卵子的寿命是24小时，所以排卵期间性交更容易受孕。

1.一生中受孕的最佳时机

医学上公认的最佳受孕时间是女性25-29岁，男性27-35岁。

虽然女性的生殖器官通常在青春期发育良好，被认为具有生育功能，但如果生育过早，很容易导致胎儿畸形。在医学公认的年龄，正常男女在生理和心理上都处于成熟阶段，生育能力旺盛，对自己和宝宝的经济支持充足。

此外，据研究，35岁以上老年女性的怀孕率低于35岁以下女性，容易出现胎儿畸形。此外，35岁以上的女性很可能患有糖尿病和高血压，这大大增加了风险。同样，如果男性超过了最佳生育期，精子也会变弱，婴儿畸形的概率也会受此影响。所以，对于想要生孩子的夫妻来说，把握好最佳的生育时机是非常重要的。

2.一年中受孕的最佳时间

从优质生育来看，建议受孕时间为夏末秋初。

从外部环境来看，春季病毒“复苏”，冬季空空气污染严重，不利于肚子里宝宝的发育。

从孕妇饮食方面来说，对于夏末秋初怀孕的女性来说，当秋末冬初的收获季节过了妊娠反应期，新鲜的水果和蔬菜对孕妇和胎儿都有很好的效果。春末夏初，食物比其他季节丰富，气候也很适合女性调理。

从日照来看，夏末秋初怀孕的女性大多在明年4-6月生宝宝。此时温度适宜，新生儿易于喂养和护理。

3.一月是受孕的最佳时间

一般来说，每个月受孕的最佳时间是卵子排出后12小时内。但具体卵泡破裂时间难以确定，卵子排出后只能存活一天，男性注射的精子进入女性体内后需要经过复杂的过程才能与卵子相遇。所以最好在排卵前7天左右进行性生活，然后通过试纸、体温等方式预测排卵时间。，并依靠结果来确定再次发生性行为的时间，这样精子就可以等待卵子，从而更容易怀孕。

4.一天中受孕的最佳时间

研究表明，从7月到1月，地球北部90%的女性在下午4点到7点排卵，而在春天，50%的女性在午夜到上午11点排卵。

一般来说，很多医生建议晚上共用一个房间，但如果晚上累了，可以把共用时间改到第二天有精力的时候。总之，怀孕的最佳时间是精力充沛的时候。

另外需要注意的是，女性在性交后最好躺下休息一段时间，让精子在体内游动，最终完成“造人”的任务。