怎么物理降温 小孩发烧怎么物理降温

每当气温变化大的时候，感冒发烧的孩子就会多一些。发烧儿童的第一种降温方法是物理降温法。那么，孩子发烧时，身体怎么降温呢？有哪些不推荐的物理降温方法？孩子发烧发烧什么好？快来看看。

如何给发烧的孩子降温

儿童发热的治疗应以舒适为主。以下三种物理降温方法都有很好的退热效果，建议大家尝试一下:

1.少盖被子

孩子新陈代谢旺盛，睡觉爱出汗。如果给孩子盖厚被子，会造成散热困难，不利于降温退烧。

2.少穿衣服

要让发烧的孩子更舒服，最重要的是帮助他们散热。冬天气温低，所以要让孩子少穿衣服，这样体内的热量才能更快的释放出来。

3.空打开它

孩子发烧的时候可以打开空，这样孩子就不用穿很多衣服，盖很多被子了。建议室内温度控制在24℃-26℃之间，具体温度以儿童舒适为宜。

孩子发烧39℃，最好的降温方法是用温水洗澡。温水浴可以放松毛细血管，促进身体散热。我给你详细介绍一下。

准备一盆温水，用干净的软毛巾浸泡。取出毛巾拧干后，先在孩子的脖子上擦拭，然后沿着肩膀和手臂外侧一直擦到手背；从腋窝到手掌擦拭。然后从孩子的腹股沟沿着大腿内侧，通过膝盖一直擦到脚；从大腿外侧，通过膝盖前部，摩擦到脚的后部和脚趾。按照这个顺序反复擦拭，直到孩子的皮肤发红，通常持续三到四分钟。

洗30分钟温水澡，测量孩子的体温，以便及时了解体温的变化。如果孩子体温下降到38度，不要给他洗温水澡，以免过度散热导致虚脱。

提醒大家用温水给孩子擦拭时要控制力度，不要划伤或伤害孩子的皮肤。腋窝、腹股沟等大血管要擦拭。另外，不要给孩子擦胸腹部，擦完后及时用被子盖好。如果孩子脸色越来越差，发冷，应立即停止用温水洗澡。

物理降温的方法有很多，但有些方法对孩子的身体不好，不建议大家使用:

酒精擦浴

酒精搓澡降温效果不好，持续时间短。此外，酒精本身对皮肤有刺激性。当孩子发烧时，酒精更容易被皮肤吸收，导致酒精中毒。

许多孩子发烧后情绪低落，想睡觉，所以洗酒精浴可能会导致哭泣或发冷。

退热贴

一些家长认为，退烧热贴可以防止孩子的大脑被烧坏。事实上，大多数情况下，只有体温超过41度的高烧或颅内感染引起的高烧才会损伤孩子的大脑。普通发烧不会对孩子造成脑损伤。即使疾病会对儿童造成脑损伤，一个小小的退热贴也不起作用。

再者，有些退热贴含有冰片、薄荷等清凉物质，有些孩子不适合使用。如果孩子对退烧贴有过敏反应，会火上浇油。

当孩子发烧时，给他吃以下食物有助于退烧和降温:

1.小米粥

小米粥的主要成分是碳水化合物和植物蛋白，营养价值高，热量适当，能滋阴养血，帮助孩子恢复体力。

2.绿豆米粥

绿豆水分丰富，营养价值高，具有祛暑解毒的作用。可以剥绿豆，和米饭一起煮粥。煮好后，加一些白糖给孩子吃。

3.金银花茶

金银花茶对感觉风热或刚发病、头痛、体热、口渴的儿童有一定疗效。不过金银花煮的水有点苦，可以加点糖让孩子喝。

4.西瓜汁

如果孩子夏天发烧，没有其他症状，可以让孩子喝一些西瓜汁等饮料，促进排尿，降低体温。如果孩子觉得西瓜汁太凉，可以加一点温水。

5.苦瓜豆腐瘦肉汤

木鳖子素和苦味有健脾开胃的作用；里面含有的生物碱物质奎宁，可以消炎退烧，利尿活血，所以可以给发烧的宝宝煮苦瓜豆腐稀肉汤。

当孩子出现以下情况时，不要拖延，请立即带他去医院:

1.发烧，体温超过39.5度。

2.发高烧时，表情冷漠，精力不足，倦怠，说明你病得很重。

3.严重的喷射性呕吐可能是由脑部损伤引起的。

4.腹痛不允许按压，可能出现急腹症；发热伴有脓血便，可能是痢疾引起的。在这两种情况下，你都必须去医院。

5.他的脸是紫色，蓝色，无光，眼睛也无光，说明孩子病得很重。

6.发烧时皮肤有皮疹，可能是对药物过敏或感染了传染病；如果皮肤变冷变紫，可能是循环衰竭。

7.呼吸急促和胸部上方凹陷可能会导致严重的肺炎。

8.喉咙呼吸，孩子感冒后呼吸急促，可能是轻度肺炎引起的。