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眼部消肿的最快方法 早上眼睛肿了快速消肿 让你精神一整天

导语:眼睛肿是让你颜值下降的事,有一双漂亮的大眼睛绝对会让你看起来精神百倍,你的眼睛要是本来就不大,再加上变肿那实在是太恐怖了。赶紧看看怎么才能让你的眼睛消肿吧!   一、冷热交替敷脸  先用热毛巾敷脸,然后换上冷毛巾敷脸,如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配,至少

  眼睛肿是让你颜值下降的事,有一双漂亮的大眼睛绝对会让你看起来精神百倍,你的眼睛要是本来就不大,再加上变肿那实在是太恐怖了。赶紧看看怎么才能让你的眼睛消肿吧! 

  一、冷热交替敷脸

  先用热毛巾敷脸,然后换上冷毛巾敷脸,如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配,至少需要敷脸十五分钟,就能够看到效果了。

  原理:冷热交替敷脸,让血管有一个先扩张后收缩的过程,能够促进皮肤的血液循环,并且帮助排出脸部多余的水分。不过需要注意,热毛巾的温度要掌握,不可太热,以免烫伤皮肤。

  二、冰块+鸡蛋

  用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助消肿。你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿,过一会儿把煮熟的鸡蛋,放凉了之后,剥了皮,在眼皮上滚动。

  三、隔夜茶包敷眼

  将泡过的隔夜茶包,进行敷眼,10分钟后拿下洗净。茶叶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消除浮肿。

  四、热水蒸汽熏熏眼睛

  倒一杯热水,小心烫到,然后头部靠近热水,闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛,并且感到热而不是烫为宜,蒸汽可以促进血液循环,带走眼睛水肿的水分,很快就可以消除水肿啦。 

  五、盐水敷眼

  在500毫升的温水中放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。

  原理:利用高渗透压的原理,把浓度高的盐水敷在眼睛上,迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握,不要烫伤眼睛皮肤。

  六、生薯片

  将生薯切成薄片,或捣碎,将其敷在眼皮上,大约过15分钟后,用清水洗干净,这也不失为消肿的有效方法。

  七、按压眼部

  使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,每一个位置按压5秒钟就可以了,总共重复三次,有效消除眼睛浮肿。

  原理:穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位与脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。

  按摩步骤方法:

  松弛紧张肌肉:在眼窝上方用中指和无名指按压,以眼角至眼尾方向重复做3次。

  活络眼部循环:由眼尾至眼角的方向,用无名指以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。

  逆时针方向:由下眼睑的眼角开始,用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。

  轻轻按压穴位:慢慢将按压延伸到太阳穴,稍微增加力度并停留3秒,重复3次。 

  八、按摩淋巴消肿

  Step1:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次,能有效放松紧张的肌肉。

  Step2:用食指和中指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。

  Step3:从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式按逆时针方向按压。

  九、在头下垫两三个枕头睡觉

  你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮,采取高枕高睡法会自然消肿。但此举需数小时方可见效。

  十、小黄瓜

  小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用,将小黄瓜洗净切片,若是天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉,所以不需要冷藏了,将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部,十分钟后哦取下洗净即可。

  十一、用眼妆来掩饰

  如果急着出门,就用眼妆来掩盖一下吧。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来,还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影,画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影,这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。

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