胃胀怎么办快速解决 胃胀气怎么快速解决
导语:胃胀气会出现饭前后打嗝、身体消瘦、乳房忽冷忽热、恶心、呕吐等的症状,这些不舒服的症状往往会影响自己的工作和生活,是让人很烦恼的,那胃胀气怎么快速解决呢?胃胀气怎么快速解决1、嚼米汤米汤和大麦粥对治疗胀气、排气及胃灼热等症状具有一定的作用。做法也很简单,用5份的水加一份的谷子或大麦,煮沸1
胃胀气会出现饭前后打嗝、身体消瘦、乳房忽冷忽热、恶心、呕吐等的症状,这些不舒服的症状往往会影响自己的工作和生活,是让人很烦恼的,那胃胀气怎么快速解决呢?
胃胀气怎么快速解决
1、嚼米汤
米汤和大麦粥对治疗胀气、排气及胃灼热等症状具有一定的作用。做法也很简单,用5份的水加一份的谷子或大麦,煮沸10分钟,再用小火慢炖50分钟。过滤并且冷却后就可以食用了,一天可以多次喝。
2、薄荷茶
取红茶6克,干薄荷叶3克,用开水浸泡7分钟后即可饮用,也可适量加入蜂蜜后食用。它能够保护脾胃功能,具有缓解胃胀气的作用。
3、喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有利于消化,这种方法可以防止是在胃内过度发酵,避免大量气体的产生。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,也具有治疗及清血的作用。
4、中医治疗
中医在很多疾病上都有一定的治疗作用,胃胀气是身体内部的原因导致的,用蜜浆配合异麦芽低聚糖一起喝,可以从内调理由于胃胀气所导致的各种症状,并且不存在有副作用。
胃胀气的时候不要烦恼,大家可以使用以上的方法来缓解,同时要调整好自己的心情。
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