微笑的弧度 怎么笑起来好看 石原里美笑容秘诀

很多女生觉得自己笑起来不好看，拍照的时候抿着嘴。其实微笑很有感染力，招牌式的微笑可能会打动别人。此外，微笑让人看起来更有活力和自信。

为什么你笑起来很好看

1.眼窝受力，眼睛周围紧绷

看看阿拉卡基·玉仪，十块钱包括唐艺昕、陈意涵等国内明星著名的灿烂笑容，你会发现他们笑起来的时候一般都会微微养躺蚕。有人可能会问，卧蚕不是天生的吗？不是，弯弯的眼睛是天生的形状，但是笑起来的时候躺着的蚕是可以后天训练的。

3.配合颈部和肩部的动作。

先看郑爽的照片，我们可以看到郑爽在笑的时候会吸气，脖子上的肋骨会凸起，看起来很有少女感。当然，因为郑爽比较瘦，所以会脱颖而出。我们来看一段十元练下颌线的采访视频，重点是练了十元很久的背部肌肉和胸锁乳突肌，会让颈部甚至下颌线看起来更加整齐美观。

当然，如果胸锁乳突肌突出，对微笑本身没有影响，但笑的不仅仅是嘴巴，更是整个上半身的运动。所以笑的时候深呼吸会让胸锁乳突肌稍微突出，然后鼻子会稍微收缩。

当然，鼻子是否缩小因人而异。有的人皮肤比较紧，鼻子两边的肉比较窄。所以笑的时候不会太投入，也就是鼻子太宽，少部分人天生鼻骨发育有缺陷。因此，当他们笑的时候，鼻子会被卷入其中。其实普通人笑的时候会稍微牵扯一下鼻子。这是正常现象。有些细节不要太在意。毕竟整个笑容都是美的就好。

当然，笑的时候也要微微耸肩，或者把肩膀稍微往前一点，这样上半身看起来会更放松，整体的笑容也会更俏皮可爱。

石原聪美微笑的秘密

1.标志性的月亮眼

表情是五官联动的过程。自然的笑声不仅会带动嘴角上扬，还会使眉毛弯曲。只是用嘴和眼睛微笑，会给人一种假笑。

石原聪美的笑容特别有感染力。他笑的时候，卧蚕被挤出来，眼睛变成弯弯的“月亮眼”，甜甜的，阳光灿烂。

周冬雨、唐艺昕、Gakki笑起来都是一个月亮眼睛，所以他们的笑容很有感染力。此外，直视眼睛，不躲闪，能让人感到温柔和冷静。

2.招牌有点皱

十元笑起来鼻子会微微起皱，这是她的特点之一。给人一种嬉戏可爱的感觉，协调的肌肉反应让笑容像发自内心一样真诚，更加动人。

但是，这种微皱一定要把握好。如果不小心用力过猛，会崩溃，但会加深玉玺格局。你需要对着镜子练习，才能找到最适合的微笑弧度！

3.招牌微微耸了耸肩

当十元笑的时候，他的肩膀没有闲着，肩膀微微缩了一下，纯真突然就出来了！整个人呈现给对方一种毫无戒心的放松状态，就像小动物一样，让人瞬间有了保护欲。

许晴也做得很好。几乎是十块钱一个模板雕出来的，天生羞涩，超级少女。

4.头部运动

十元每笑一次，整个上半身都在配合动作，头部也不例外，挑挑眉毛，耸耸肩膀，点头一气呵成，笑容灿烂，阳光灿烂。

她曾经说过，她专门练习过微笑。这是我最佩服的。只有全心全意，始终保持，才能成就今天的“不丑”。放一张十块钱出头的照片就知道了，今天的美要靠超高的美商~

保姆级表情管理的实用策略

1.控制力量和放慢动作。

对于普通人来说，皱眉、扬眉、撅嘴等小表情尽量减少，翻白眼的恶心表情更少。如果一时无法改掉这个习惯，从控制强度开始，降低幅度，放慢动作，不断提醒自己，慢慢提高。

永野芽郁仙女般的眼泪也是如此。即使她情绪激动，她的表情也永远不会失控。

2.中间表达式管理:找到最佳视图。

我们常常感叹女明星360度无死角，你却不知道人在背后练过无数次！！每个人都有自己独特的视角。

除了拍照的角度，微笑的角度也很重要。每个人看起来都不一样。有些人适合笑，有些人适合笑。高圆圆有自己的女神笑容，范冰冰有自己的冰笑。

一般来说，牙龈偷镜，脸太薄的人不适合笑太多。嘴巴大嘴唇厚的人特别适合咧着嘴笑，比如十元和舒淇。

3.高级表情管理:稳定眉毛和鼻子。

表情失控最明显的表现就是眉毛鼻子变形，鼻子皱，鼻唇沟明显，眉毛胡乱上扬。

注重表情管理的人，即使笑容灿烂，眉毛鼻子也不会塌，依然舒展流畅，看起来更大气。