产后掉头发一般掉多久 产后几个月开始脱发 怎么预防产后脱发呢
轻奢品牌导语：有些人确实有产后脱发的情况，但脱发的程度因人而异，那么如何预防产后脱发，我们来了解一下。分娩后几个月开始脱发产后脱发一般发生在产后2~6个月，但也因人而异。有些女性会在产后1 ~ 2个月内脱发。产后脱发大多是一种生理现象。
有些人确实有产后脱发的情况，但脱发的程度因人而异，那么如何预防产后脱发，我们来了解一下。
分娩后几个月开始脱发
产后脱发一般发生在产后2~6个月，但也因人而异。有些女性会在产后1 ~ 2个月内脱发。产后脱发大多是一种生理现象。一般一年左右会明显减少。如果不严重，不需要特殊处理。脱发严重时，最好去正规医院就医。
产后脱发多久能恢复
产后脱发一般在产后9个月左右恢复正常。主要原因是怀孕期间体内雌激素水平升高，头发生长缓慢。分娩后体内雌激素下降，毛发生长较快，容易引起脱发的症状。建议多吃一些生发护发的食物，比如黑芝麻。
为什么分娩后会脱发
1.女性头发变化的速度与体内雌激素水平密切相关。孕妇雌激素和孕激素增加，脱发速度减慢。当孕酮和雌激素急剧下降时，脱发的速度会加快。而且新生头发的生长速度跟不上脱发的速度，所以“青黄不接”的情况是女性感到尴尬的时候。
2.部分女性在分娩前后由于各种原因情绪不稳定或精神紧张，可能出现抑郁、焦虑等症状，导致代谢紊乱、营养供应不足、脱发。
3.有些女性想在产后快速恢复身体，于是节食，出现偏食，导致一些微量元素不足。但产后营养需求增加，供需矛盾更加突出，导致脱发。第四，有些女性腰酸背痛，头发掉了很多，主要是产后休息不足造成的。中医讲劳动，消耗的是气，容易引起肾虚。
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