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揉胸会越变越大吗 八个坏习惯让你的胸越变越小 看完你还敢这样做吗

导语:好多的女孩子都想让自己身材性感,波涛汹涌,但是这是需要一定时间的,毕竟你的胸部不可能一时间有二次发育的机会。而且有些人还有一些坏习惯,导致自己的胸部变得非常难看,那么你知道让胸越变越小的坏习惯有哪些吗?   1、侧身睡

  好多的女孩子都想让自己身材性感,波涛汹涌,但是这是需要一定时间的,毕竟你的胸部不可能一时间有二次发育的机会。而且有些人还有一些坏习惯,导致自己的胸部变得非常难看,那么你知道让胸越变越小的坏习惯有哪些吗? 

  1、侧身睡姿导致乳房不对称。长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快。

  生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。

  2、乳房发育的阶段,进行药物减肥,造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。

  所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场,所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。

  3、不正确的胸罩购买及穿戴。很多MM都说自己胸小,不断的试很多的丰胸方法,调查发现,很多胸小的MM的MIMI,很大原因是自己从来不注意自己内衣!很多MM为了买一件衣服宁肯逛到脚断,内衣却只是随便买一件连试也不试……这样的MM我觉得占平胸MM的绝大多数。

  其实,合适的内衣是丰胸的第一步,如果没有这个,一切都是空谈。在丰胸期间,最好是选择有调整作用的内衣,也就是说,背带要比一般的内衣宽才行,一般是三个四个扣,只要你会穿,你会发现你的胸没有你想像的那么小,很多MM调整后都能增加一两个杯。穿内衣的时候,先把内衣扣好,然后把肩带调整好,身体前屈,用手把背后、腋下、肚子上多余都肉都塞进罩杯里。 

  4、蛋白质摄取不足。这个显而易见,很多MM减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常听有MM说减肥不成功,胸却变小了,其实,在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水。

  5、错误按摩。很多MM很注意按摩这一环,问我穴位在哪里,等等。但是手法却不对因为有时自己不知道穴位,不知道手法所以造成越丰越失败,比如说很多MM就是拍打。拍打不可以,会越拍越小,按摩要划圈,而且向上,一定要配合按摩霜或是橄榄油

  6、不吃肉。除适当进食脂肪外,还要补充胶原蛋白,以促进胸 部光洁度好、有弹性、有粗糙,这也是促使胸 部健美的主要条件之一。富含胶原蛋白的食物有肉皮、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及甲鱼等。此外,胶原蛋白的形成与维生素C和蛋白质有密切关系,因此,为了胸 部健美还应多吃一些富含维生素C的食品,如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品如禽蛋类和豆类食品。

  7、喝酒太多。研究发现,每日饮酒一到两杯的女性患乳腺癌的比率比不饮酒的女性增加10%,而每日饮酒达3杯以上的女性,其乳腺癌患病率则要高出30%。发病率只与酒精摄入量有关,与酒的种类无关,不论是红酒啤酒或是白酒,都会对女性的乳腺健康造成伤害。科学家认为,虽然他们还不能完全了解为何过量的酒精会导致乳腺癌发生,但现有的证据能表明,酒精能改变女性体内的雌激素,继而影响到乳腺的健康。

  8、触摸乳房动作粗暴。乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。了解正确的哺乳方法、良好的卫生习惯是很重要的。

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