食疗治咳嗽 治疗喉咙痒咳嗽的偏方 23种食疗法治咳嗽
轻奢品牌银耳冰糖汤料
银耳10克，冰糖20克。
实践
将银耳去蒂，挑出杂质，用冷开水浸泡至膨胀。然后将银耳和冰糖放入砂锅中，加入一些水，用文火炖90分钟，直到银耳变松，汤汁变浓。每晚吃一次。
功效
滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足引起的干咳，痰少，咳嗽困难，痰中带血。
丝瓜粥
材料
丝瓜500克，粳米100克，虾15克，姜、葱适量。
实践
丝瓜皮洗净，切成块备用。粳米煮粥。等快要熟的时候加入丝瓜、虾等食材。早餐和晚餐都可以吃。
功效
丝瓜甘爽，清热化痰，凉血解毒。它含有皂甙、丝瓜苦瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素E等成分。与粳米、虾同用，具有清热和胃、化痰止咳的作用。
雪梨冰糖材料
1-2个雪梨和30-60克冰糖。
实践
雪梨去皮去核，和冰糖一起放入瓷杯中，放入水中炖至冰糖融化。吃雪梨，喝果汁。建议饭后吃。
功效
雪梨润肺清热生津止渴，与冰糖搭配使用，可增强润肺止咳的功效。治肺燥咳嗽，干咳无痰，口干咽燥。
冰糖燕窝粥
材料
燕窝10克，大米100克，冰糖50克。
实践
燕窝先用温水浸泡，去除绒毛和污垢，然后放入沸水碗中继续膨胀。淘米后，放入锅中，加入3碗清水，大火煮开，再用文火煮开。将纯燕窝发好，放入锅中和米饭一起煮1小时左右，加入冰糖溶解。
功效
能滋阴润肺，止咳化痰。肺虚久咳和咳喘伤阴都适合用。
沙白鸭汤
材料
北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐适量。
实践
沙参、百合、鸭肉切成小块，加入葱、姜等。，加入精盐，并加入一些水来煮汤，直到鸭子煮熟。每天或每隔一天吃一次鸭子，喝一次汤。
功效
滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺引起的咳嗽、咳痰不畅、痰中带血等症。
山药杏仁粥
材料
山药、玉米各100克，杏仁20克，黄油适量。
实践
山药煮熟，玉米炒成粉，杏仁炒熟，去皮削尖，捣成粉。每天空，将10克杏仁粉、适量山药和玉米粉与酥油混合。
功效
补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。
桑居因材料
桑叶、菊花各5g，薄荷3g，蜂蜜适量。
实践
将桑叶和菊花放入锅中炒半小时左右，然后加入3克薄荷炒一会儿，再加入蜂蜜。
功效
这种茶对咳嗽、发烧、感冒头痛等症状有效。
Chenpicha
材料
陈皮白糖。
实践
陈皮用水洗净，撕成小块，放入杯中，用开水冲泡，炖熟，然后倒出泡好的陈皮汁，在汁中加入白糖拌匀，当茶喝。
功效
此茶能行气止咳，化痰健胃，解暑保暖。适用于脾虚、胃弱、咳喘的人群，还能使皮肤贴合。女生喝酒最好。
洋葱蜂蜜
材料
一个洋葱和适量蜂蜜。
实践
洋葱切片，放入深瓶中，倒入蜂蜜，放置10-12小时，每次一勺，每天4-5次。
功效
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然祛痰药，放在一起效果更好。
榆树皮蜂蜜
材料
溜榆树皮，半杯蜂蜜，开水。
实践
用滑榆皮浸泡，加入一份开水和半杯蜂蜜，放入瓶罐中，每3-4小时用1茶匙。
功效
对咳嗽、咽喉不适有很好的疗效。