孕妇一天喝多少水 孕妇每天喝多少水才能满足身体需要
轻奢品牌导语：“人一天离不开水”，水对人类的重要性不言而喻。然而，在现实生活中，一些孕妇会养成口渴时喝水的习惯。众所周知，这种习惯不利于孕妇的健康和胎儿的生长发育。女性怀孕后承担着母子双方的代谢任务，新陈代谢旺盛，主要表现为心跳加快、气短、易出汗、排泄功能增强等现象。与此同时，身体也发生了变化，身体的物质消耗大
“人一天离不开水”，水对人类的重要性不言而喻。然而，在现实生活中，一些孕妇会养成口渴时喝水的习惯。众所周知，这种习惯不利于孕妇的健康和胎儿的生长发育。
女性怀孕后承担着母子双方的代谢任务，新陈代谢旺盛，主要表现为心跳加快、气短、易出汗、排泄功能增强等现象。与此同时，身体也发生了变化，身体的物质消耗大大增加，一切都离不开水。因此，在整个孕期，孕妇要从实际出发，根据不同季节、不同气候、不同工作性质、不同年龄、不同体重，科学饮水，多排尿，保持泌尿系统正常、清洁，为下次分娩打下良好基础。根据孕期保健的要求，孕妇应每2小时饮水一次，每天8次，共饮水1600毫升，以满足孕妇身体的需要，有利于自身和胎儿的健康。
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