性生活重要吗 不要忽视女性性交配合的重要性
轻奢品牌导语：做爱是夫妻共同的工作，就像乒乓球混双一样，需要注意相互配合。在插入男人的阴茎之前，女人不仅要做好心理准备，还要做好性准备。比如阴道需要分泌液体来润滑和打开阴道口。一旦男性性冲动上来，如果女性没有做好准备，很可能会产生性疼痛、阴道痉挛等。，这对性生活会非常不利。男性可以充分利用“性密码”和“性前戏”
做爱是夫妻共同的工作，就像乒乓球混双一样，需要注意相互配合。在插入男人的阴茎之前，女人不仅要做好心理准备，还要做好性准备。比如阴道需要分泌液体来润滑和打开阴道口。一旦男性性冲动上来，如果女性没有做好准备，很可能会产生性疼痛、阴道痉挛等。，这对性生活会非常不利。
男性可以充分利用“性密码”和“性前戏”刺激女性性欲，方便女性阴道润滑，避免阴茎插入时疼痛。如果阴道干燥需要润滑剂，唾液和特殊润滑剂是理想的卫生润滑剂。如果遇到不耐烦的男性，女性最好提前自动分离大阴唇，避免阴茎盲目触碰。性交开始后，女性可以积极配合，如适当移动骨盆、抬高臀部、扭腰等。，甚至用手指按摩阴蒂进行辅助刺激。
性医学研究表明，女性的耻尾肌如果过度放松，很容易出现性冷淡，即女性的性冷淡与耻尾肌的力量密切相关。为了更好地享受性快感，可以对性肌进行针对性的训练，比如小便时、睡觉前，甚至是等车、看报、看电影时。其实方法很简单，大家都可以。比如，只要屏住呼吸，收缩尿道、直肠、阴道的括约肌50 ~ 80次，然后放松，就可以逐渐增强性肌。此外，如果能配合性交时性肌肉的收缩，会更容易达到高潮，让双方充分沐浴爱河。
因此，在性生活中，我们一定不能忽视女性性合作的重要性。
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