临产前的征兆 分娩征兆

对于预产期快到了的孕妇来说，最担心的问题是不知道什么时候生产，但在平时的生活中，可以通过生产前的一些迹象来判断。那么分娩前有哪些征兆呢？又该如何应对？生孩子要注意什么？

分娩的迹象是什么

随着胎儿发育完全，预产期临近，孕妇的精神、身体、生殖器官、骨盆等都会发生一些变化，以满足生育和哺乳的需要。

1.孕妇感到腹部放松

分娩前一至两周内，由于孩子的头部先进入骨盆，子宫底部的位置会下降，所以孕妇会觉得上腹部更舒服，呼吸更容易，吃得更多。

因为孩子头部下降，会压迫盆腔、膀胱等器官，所以孕妇会出现小腹肿痛、尿频、腰酸背痛等症状。

2.假收缩

在孩子出生前一到两周，女性的子宫会有不规则的宫缩，但与分娩时发生的宫缩相比，有以下区别:宫缩短，间隔长，不规则，强度不会增加。女性会感到下腹疼痛，但这种症状只出现在腹部以下，宫颈不会因收缩而扩张，少量镇静剂可以抑制。

3.大怒

分娩前一两天，孕妇的阴道会流出混有血液的粘稠液体，俗称“见红”。当子宫和宫颈扩张时，子宫壁上的胎膜就会脱落，然后就会出现这种情况。毛细血管也会因破裂而出血，与宫颈内的粘稠液体一起形成血性粘液，这是生产前的可靠征兆。如果阴道出血较多，甚至超过月经，则不能认为是临产先兆，应考虑是否有妊娠晚期出血性疾病，如胎盘早剥。

4.腹部经常性疼痛

疼痛持续了大约三十秒，间隔十分钟。疼痛的时间会逐渐延长，疼痛的频率会变快，这是一种有规律的疼痛。

打破水

破水是指羊水流出阴道。由于子宫剧烈收缩，宫腔内压力越来越大，孩子的头部会下降，导致胎膜破裂，羊水从阴道流出，接近孩子出生的时间。

6.小腹有压迫感

孩子体位下降后，出生时会暴露的部分下降到骨盆入口，这样孕妇会感到小腹疼痛，膀胱受到挤压。孕妇感到腰腿酸痛，走路不方便，频繁想上厕所。

1.收缩

当子宫开始有规律收缩时，需要记录时间。如果你认为离分娩很近，你可以打电话给医院或助产士。只有宫缩频繁或疼痛剧烈时才需要去医院。第一次分娩通常需要12到14个小时，所以最好在家等几个小时。你可以在家慢慢走，需要的时候可以休息一下。医生的建议是等到宫缩严重，宫缩间隔约五分钟再去医院。

2.羊膜破裂

羊膜是胎儿周围充满液体的小袋。当生产时间接近时，胶囊随时可能破裂，大量液体会突然流出。但是，因为孩子在盆腔，液体不能顺利流出。因此，液体滴出是很常见的。如果发现有液体流出，要立即打电话到医院，即使没有宫缩，也要迅速就医，否则女性可能会感染。

3.大怒

如果粘液栓子混有血液堵塞宫颈，不要太着急。分娩前或临近分娩时，栓子会流出阴道。上述情况会在分娩前几天出现。孕妇一定要有足够的耐心。如果腹部或背部疼痛开始，并且疼痛是正常的，他们可以通知医院或助产士。

4.产前疼痛:改变姿势缓解疼痛

孕妇可以上半身微微抬高躺在床上。你可以调节床的倾斜度，或者在身体下面放枕头和垫子，让身体稍微站起来。这种姿势让女性感觉比仰卧更舒服，可以调整自己选择舒适的角度。

跨坐在椅子上。孕妇坐在椅子上，然后分开双腿，这样产道可以更顺利地打开，减轻腰部的压力。你可以把身体的重量放在椅背上，然后微微前倾。

用网球抬高肛门。如果孕妇力气小，可以把网球从肛门放到会阴，然后坐在上面，或者用手指按压。

你可以把身体的重量放在墙上。孕妇用手按压墙壁，微微前倾，将体重加到墙壁上。因为是站姿，可以帮助降低孩子的姿势。

坐到椅子上。孕妇跪在地上，臀部微微翘起，躺在椅子上也可以缓解疼痛。身体前倾可以缓解腰痛。

孕妇可以让丈夫按摩腰骨周围，或者用力挤压肛门。此外，他们可以用力按压背部和腰部。按压时，孕妇应放松呼气。当力量离开时，他们应该吸气。

5.辨别幻觉

孕晚期，孕妇会有宫缩，但这是医学上的假宫缩。当宫缩严重时，孕妇会认为自己要生了。但是分娩前的宫缩是有规律的，强度会逐渐增大，频率会加快，所以要正确区分。如果偶尔宫缩一次然后消失，可以过正常的生活，到时候宫缩自然会发生。

它什么时候真正开始生孩子？

孕妇自己也不知道什么时候开始分娩，因为分娩前的宫缩和之前感觉到的假宫缩非常相似。如果宫缩越来越长越来越厉害，间歇时间越来越短，很可能很快就会分娩。起初，宫缩之间会有十分钟左右的间隔，宫缩不会随着孕妇的动作而减缓或停顿。而且强度会越来越大，频率也会越来越快。然而，一些孕妇在感觉到宫缩变得有规律和强烈之前没有任何感觉，她们不会分娩。这是因为每个人的情况不同，即使是同一个孕妇，每次怀孕都会不一样。

什么时候去医院分娩最好？

怀孕后期，医生会告诉孕妇什么时候去医院分娩，但也要根据孕妇的个人情况来判断:比如孕妇在孕期是否有并发症或者其他危险因素，是否是第一次分娩，以及其他具体情况，比如孕妇家和医院的距离。去医院之前，你最好收拾好你需要的东西。如果孕妇没有特殊情况，医生会建议只有在宫缩持续长达一分钟，间隔五分钟左右的情况下，才需要去医院分娩。它是从一次收缩开始到下一次收缩开始的收缩。如果是高危孕妇，需要在分娩前尽快去医院检查。如果分娩的迹象不明显，但孕妇觉得自己马上就要生孩子了，去医院也没问题。但一般来说，最好在家观察一会儿。

当出现相关生理现象时，女性一定要保持冷静，不要过于慌张，注意宫缩的时间和运动后的身体状况。此外，女性要在家人的帮助下做好准备，在确定要生产后尽快赶到医院。

1.注意运动后的反应

孕妇在分娩前一个月并不总是躺在床上，她们需要一定的运动量，这不仅可以帮助分娩，还有助于区分分娩的真假迹象。如果真的在临产，不会因为孕妇的任何运动而暂停宫缩，所以要及时赶到医院。如果出现以下情况，您需要立即去医院或打电话给医生:

未出现宫缩，但羊膜破裂，羊水流出。

有血液流出阴道，但不是血样的粘液；

宫缩的频率逐渐增加，宫缩的严重程度也慢慢增加。

孕妇可以感觉到体内胎儿活动的减少。

2.注意与宫缩相关的时间

如果已经有临产的迹象，孕妇不要过于焦虑。首先，他们应该通过收缩来确定:如果根本没有规律，间隔也没有显著变化，那么就是假的；如果是有规律的，频率越来越快，那么就是真的。如果每次收缩都是30-70s，不会越来越厉害，那么就是假的；如果强度逐渐增大，由后向前扩散，那么就是真的。

3.做好准备

临近预产期，孕妇及其家人应做好充分准备:

决定什么时候叫医生；

医院离职后如何联系医生护士；

先联系医生或者直接去医院；

了解家和医院的距离；

确定运输工具；

是否有人和孕妇在一起过；

确定早晚交通高峰时段从家到医院的时间；

确定去医院的距离和时间；

确定备用路线，这样在第一条路拥堵的时候，就有了另一个尽快去医院的选择；

交代家里的一切。如果你家里有宠物，请你的邻居或朋友照顾它们。如果是二胎妈妈，家里一定要留人照顾大宝；

交出工作，让老板和同事知道孕妇什么时候分娩。

1.性生活有利于早产吗？

过去，人们认为适当的爱可以使女性更早分娩，因为精子可以促进收缩。然而，如果一个女人打破了水，这种做法只会让她感染不必要的细菌。如果已经进入预产期月份，无论预产期过了没有，都不要用这种方法引产。

2.破水后应该马上去医院吗？我可以上厕所吗？

羊水破了以后，孕妇随时都有可能分娩，所以一定要去医院。但我们需要做好准备。你可以穿上干净的衣服。如果液体会随着孕妇往下流，就需要穿上卫生巾或者干净的毛巾。正常情况下，小便是可以的。但是如果想要大尺寸，可能是生产的先兆，要注意，马上去医院。阵痛时可以多喝水吗？阵痛时汗水会排出，此时呼吸容易让人口渴。如果你渴了，你不需要反击。可以边喝点水边等生产时间的到来。

3.疼痛开始了，我突然想去洗手间。我该怎么办？

阵痛期间想上厕所，需要先和医生说一下。艰苦的劳动感觉类似于排便。如果孕妇上厕所不告诉别人，宫口扩大后孩子的头就会露出来，孩子就有可能出生。如果子宫是开放的，就不要再去洗手间了。

一些怀二胎的孕妇会有紧急分娩。虽然经历过一次分娩，但孕妇要注意正确认识二胎分娩的征兆，早点去医院待产。

1.宫缩变得更强

第二次分娩前的宫缩是每隔一次，每次持续30到40秒。怀孕后期，有二胎的女性在走路、站立或坐着时，会有规律地感到腹部收紧变硬，会感到腰腹疼痛，这是宫缩引起的不良反应。分娩前，宫缩频率加快。如果宫缩间隔10分钟左右，就可以去医院了。

2.增加了便利性

怀孕鲍尔的女性在孕晚期会更频繁的上厕所，胎儿的头部会紧靠盆腔，会导致膀胱和直肠的压力增加，从而刺激排尿。因此，多小便也可以作为一种标志。

3.子宫下底

在第二次分娩前的两周，子宫底部会下降。在此期间，胎动会减少。孕妇会感到小腹疼痛肿胀，腰腿酸痛，阴道分泌更多的物质，这是由于胎儿进入骨盆引起的产前预兆。

4.大怒

在分娩前一天，大多数孕妇的阴道会流出类似血液的分泌物，这被称为“见红”。月经的量会比普通月经少。如果是超过月经量，就是异常，所以要警惕。

打破水

第二胎出生前，由于子宫收缩会更剧烈，宫腔会承受更大的压力，羊膜囊内的羊水会流出，这就是常说的“破水”。一般来说羊水破了离分娩不远。孕妇不要站着或坐着，以免脐带脱落。相反，你应该仰卧，在家人的帮助下去医院。