消化不良腹泻 儿童消化不良

儿童消化不良是很多孩子的常见病症，但很多人不明白是什么原因导致儿童消化不良。治疗儿童消化不良的方法有很多，也有一些食疗处方。儿童消化不良常伴有腹泻，家长要仔细观察，及时就医。

什么是儿童消化不良

婴儿消化不良主要是指儿童一直有上腹部胀满、疼痛、厌食和恶心的症状。这些症状是消化功能障碍，也是儿童消化内科最常见的临床综合征。

1.未成熟的消化器官

儿童消化器官未完全成熟，分泌的消化液不足，酶的功能不全。胃肠内的黏膜很嫩，消化功能不强。

2.进料方式不正确

如果父母不能采取正确的方式喂养孩子，随便喂，孩子饮食不当会对肠胃产生不良影响，使肠胃工作异常，孩子会出现腹胀、呕吐、腹泻等症状，粪便中还有一股酸臭味。

3.其他原因

除了喂养方法不正确，如果胃部出现炎症，随便喂抗生素，孩子抵抗力减弱，或者腹部受凉，都可能引起消化不良。如果孩子长期消化不良，身体的营养就会不足，消化能力也会下降，从而影响孩子的生长发育。尤其是三岁以下的孩子，大脑处于发育最迅速的阶段，这是决定孩子智商的重要阶段。如果孩子消化功能差，就会影响营养的摄入，进而干扰孩子大脑的发育。

1.小婴儿常见的表现就是奶水溢出。孩子大一点会呕吐，一般不是很严重。孩子的呕吐物会伴有酸味。

2.孩子不太喜欢吃东西，小腹有疼痛感，肠鸣声很大，甚至可以用耳朵直接听到肚子里的声音。

3.口臭。因为食物在孩子胃里堆积，口臭往往最先出现，尤其是早上起床时是口臭或者嘴里有酸味是停止吃奶的表现，临床医学上称之为高级别禁食。如果孩子出现这种情况，可以减少或停止给孩子喂奶，这样可以帮助你的肠胃功能恢复得更好。

4.大便很臭。大便中会有一些未消化的食物残渣。虽然没有腹泻，但肠胃可能已经受损。要减少孩子的食物摄入，及时调整，避免腹泻。

1.首先观察分析孩子的情况，孩子是否生病不消化，或者孩子乱吃什么食物。

2.如果孩子生病了，消化功能可能会出现异常，家长首先要做的就是找出病因，尽量缓解病情，恢复胃的消化功能。

3.如果是因为孩子吃了一些不易消化的食物，或者是因为吃的太多，那么就不要减少他们的食物摄入。

父母应该让孩子吃一些比较容易消化的食物，比如米粥；但是不要让孩子吃太多油腻的食物，比如奶油蛋糕。

4.让孩子多休息，促进他们的生长发育，让他们从睡眠中恢复过来。

5.如有必要，家长可以让孩子喝一些相应的能帮助消化的水溶颗粒或冲剂，让孩子更快地消化食物，同时对胃也能起到一定的调节作用。

1.不要随意使用抗生素

如果孩子出现消化系统问题伴有腹泻，家长千万不要随便喂抗生素，否则可能会加重病情。应该用其他方法来缓解孩子脾胃的压力，让脾胃能够正常工作。

2.按摩方法

婴幼儿腹泻的病因一般不是很复杂，治疗起来也不麻烦。因此，家长可以尝试按摩:逆时针按摩肚脐和腹部，可以缓解孩子的腹泻。但是，妈妈给孩子按摩时，一定要注意手法和力度。强度不要太强，也不要太轻。给孩子按摩前最好咨询医生。

3.喝胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，其成分中含有果胶。这种元素可以帮助大便成型，吸收人体内的细菌和毒素。另外，如果孩子拉肚子，那么孩子一定要少吃多吃，食物量要慢慢增加，同时食物要从稀到稠慢慢变化。

4.根据病情调理

最后，妈妈们一定要注意根据孩子的具体情况调整喂养方式。不管之前怎么给孩子喂奶，孩子腹泻后都需要减少喂奶。如果孩子是母乳喂养，每次喂养的时间需要减少；如果孩子是混合喂养，那么暂时不要让孩子喝牛奶或者其他食物，只给孩子母乳喂养；如果是人工喂养，就要减少喂奶量，加一些水或者稀释米汤。或者只是给孩子喂米汤，因为米汤比牛奶更好消化吸收。如果孩子已经开始吃辅食，应该减少辅食的量或者暂时不喂辅食。

5.预防措施

如果孩子腹泻，调整饮食，合理喂药是非常重要的。新手妈妈在孩子拉肚子的时候不用太担心，但是也要注意不要再伤肠胃了。

1.脱脂乳

练习:

首先，将鲜奶倒入锅中，煮沸，倒出，让其冷却；

牛奶表面出现一层奶皮后，用小勺子刮去奶皮；

再次将牛奶倒入锅中煮沸，重复上述步骤；

去一次皮是半脱脂奶，去三次皮是全脂脱脂奶。

功效:对脂肪消化不良的孩子有好处。

2.酸奶

练习:

先把鲜奶倒入锅中，然后倒出，让其冷却；

牛奶冷却后，每100毫升牛奶中加入3至5毫升10%的乳酸，或者用6毫升新鲜橙汁或2毫升柠檬汁代替乳酸。也可以使用醋，醋的用量为4至6毫升。

将液体滴入牛奶中，搅拌，当牛奶中出现大小均匀的颗粒时，就会形成酸奶。

功效:酸奶不仅能改善儿童的消化功能，还能产生更多的消化酶，杀灭儿童体内的细菌。如果孩子经常消化不良，可以适当喝一些酸奶。

3.焦米汤

练习:

准备米粉或借助工具将年糕磨成细粉；

然后把材料倒入锅中翻炒。金黄色出现后，加入一些糖和水，一起煮。煮成稀糊状就可以吃了。

功效:米粉加水，然后在锅里煮一会，会变成糊状。孩子很容易消化米糊，有些炒饭是碳化的，可以帮助孩子止泻。

4.苹果泥

练习:

准备一个新鲜的苹果，在中间切开；

用小金属勺刮去苹果肉。

功能:苹果纤维细，对胃的刺激小，而且是碱性的，成分中有很多果胶和鞣酸，可以让消化功能更好。

5.胡萝卜汁

练习:

胡萝卜先洗净，切成块；

将处理好的胡萝卜放入锅中，煮开后取出，用纱布包裹，挤压去除纤维成分；

加工好的胡萝卜泥加入适量的水和白糖，然后用工具搅拌成汁。

作用:胡萝卜可以促进消化，帮助大便形状更好，吸收孩子体内的细菌和毒素。

1.定时定量给孩子喂食，让孩子从小养成良好的饮食习惯，让肠胃更好的适应。如果他们是大孩子，应该鼓励他们自己吃饭。

2.父母要帮助孩子养成好习惯，不要让孩子挑食。只有这样营养才能均衡。荤素搭配要合理，儿童不宜以零食为主食。不要让孩子喝浓茶、咖啡等饮料，尤其是酒；不要给孩子吃辛辣味道强烈的食物，如胡椒和芥末。

3.让孩子们保持好胃口。要让孩子有食欲，首先环境不能太吵，孩子吃饭的时候也不能看电视。不要强迫孩子吃东西或过于严格地控制饮食。饭前不要让孩子吃糖果，而是让孩子在吃饭的时候保持神清气爽的状态。食物必须美味可口，有吸引力。

4.千万不要让孩子的腹部受凉，尽量避免外界刺激引起的肠胃功能紊乱，减少孩子患上呼吸道感染的可能性。

5.让宝宝排便顺畅，让他每天按时上厕所排便。

6.要卫生，每次吃饭前让孩子洗手，食物一定要新鲜干净。让孩子多吃易消化的食物，不要给孩子吃难消化的油炸食品。