长期收腹的危害 收腹带的危害 收腹带不能长期使用
母婴亲子孕妈妈生完孩子后肚子会下垂。为了改善这种现象，很多妈妈选择使用腹带，但是你知道腹带不能长时间使用吗？腹带虽然可以改善这种现象，但长期使用会有危害。
腹带的危害
腹带虽然有利于新妈妈的身体恢复和健康，但长期使用是不够的。会造成一定的危害，甚至诱发妇科疾病！
如果长时间使用腹带，容易导致血液循环不畅、下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等疾病。所以建议新妈妈在系腹带的时候，要脱下来，隔一段时间休息一下，避免不必要的麻烦。
另外，如果腹带过紧，会增加腹压，降低生殖器官韧带的支撑力，导致子宫脱垂、子宫后倾屈曲、阴道前壁或后壁膨出等疾病，对身体影响很大，甚至诱发盆腔静脉淤血、盆腔炎、附件炎等妇科疾病。新妈妈要注意。
腹带什么时候用
自然分娩的女性，产后两三天可以使用腹带；建议产后一周剖腹产。妈妈们不要用腹带太久，一般一天最多可以用12个小时，只能用一个月。减肥不要一直缠着它。控制饮食和运动减肥是最健康的。腹带最好是纯棉的，没有弹性，用截面捆绑。纯棉布料透气性好，无弹性，用截面捆绑在一起。腹带压力稳定均衡。
系腹带时不要包得太紧，否则会影响产妇的呼吸和血液循环，使用高弹性束腹带也是如此，所以不要扣得太紧。产后子宫膜脱落，混有血液，从阴道排出。如果伤口太紧，恶露很难排出，产妇的恢复也会很慢。如果绑得太紧，还可能会造成肌肉萎缩，不利于身材的恢复。
产后腹带使用注意事项
正常使用腹带是发挥其塑身效果的保证，尤其是对于剖腹产后的妈妈来说，在使用腹带时要特别注意注意的事项。产后使用腹带时注意选材，避免捆绑过紧，注意使用时间。
1.注意选材
有些腹带是化纤的，有刺激作用。使用这种腹带不仅不舒服，还经常伴有难闻的气味，会刺激皮肤和呼吸道。选择腹带时要注意不要跟风，贪图便宜，容易使用劣质腹带。
2.避免绑得太紧
尤其是又宽又重的腹带和纱布绷带，妈妈们使用时很容易捆得太紧。这样不仅不舒服，还会影响血液循环，压迫胃肠道和内脏，影响产后恢复。
3.避免使用太久
有些妈妈为了增强收腹效果，一天24小时都戴着，这是不科学的。系腹带时间过长会影响血液循环，潜在地造成腰酸、痔疮等危险。一般每天可以佩戴8小时左右的优质腹带，松紧度要适中。晚上睡觉的时候最好不要用。
产后腹部的误区
误区一:捆绑挤压
用几套或者纱布捆绑整个腹部是非常错误的，现在和过去都遭到产科医生的强烈反对。这种捆绑会挤压人体腹部脏器，影响血液循环，对分娩后全身的恢复极为不利。
误区二:撤胃
产后缩胃是极其不科学的。稍微懂点医学知识的人都知道，分娩后及时缩腹、缩骨盆、缩子宫是非常科学的，但这样做毫无意义。缩胃会挤压和损伤肠胃，对产妇的整个营养来源和泌乳都有很大的影响。