十之八九 吃伊可新宝宝注意了 你的方法十有八九都不对

“粉葫芦、绿葫芦、新小葫芦……”每一位妈妈对池欣都非常熟悉，甚至身边的每一个宝宝都吃过或者正在吃池欣。虽然妈妈们有给宝宝补充维生素AD的意识，但很有可能在服用方法和认知上会出现一些错误。那么，有哪些常见的错误服用方法值得我们注意呢？

错误方法1:间歇性用药

关键词:停吃，隔天吃，吃十天，停十天

有些妈妈听说每天给宝宝吃的Ixcin是一种药，担心每天服用会给宝宝的健康带来负面影响，所以给宝宝使用间隔服用的方法。然而，这种担心是完全没有必要的。Ikexin是一种维生素AD制剂，是作为预防药每天给宝宝补充，而不是作为治疗药。其目的是预防佝偻病和维生素A缺乏。上市前经过临床验证，其安全性和有效性都有保障，每天按所需剂量补充也没有过度风险。如果家长听信网络上的谣言或不正确的观点，然后误解了补充维生素A的安全性，那就得不偿失了。宝宝的成长是持续的，0-3岁是宝宝成长发育打好基础的关键阶段。缺乏维生素AD的补充可能会对健康造成隐患。

各种权威指南中都有明确的建议:婴幼儿从出生后15天开始每天口服维生素A1500IU-2000IU和维生素D400IU-800IU，坚持到3岁。每天按照这个剂量补充维生素AD是最安全有效的。但是，池辛的两个新剂型都在这个范围内，完全符合规定。家长可以放心，每天都会给宝宝补充，不要轻易放弃或停止服用。此外，Ikexin上市20年，近20年来从未出现过按说明书每天服用一粒胶囊的异常情况。时间是检验真理的标准。

错误方法2:混合进食法

关键词:放入牛奶中，与辅食混合

有些妈妈怕宝宝不爱吃，也怕省事，就把池辛丢进牛奶里或者拌成辅食让宝宝同时服用。然而，这样做是非常错误的。这一方面不能保证宝宝获得足够的维生素AD，会导致身体对伊可欣的吸收率大大降低；另一方面，维生素AD暴露在高温和空气体中容易分解失效。即使是高温冲泡的奶粉，也容易导致维生素ad含量下降，进而导致宝宝吸收能力下降。正确的做法是将池辛的内含物挤入宝宝牙齿与舌根之间的位置，与牛奶、钙、辅食等分开服用。，这样补充效果就会得到很好的保证。需要注意的是，如果宝宝合理吐奶，建议在喂奶前半小时给宝宝吃伊可欣，避免吐奶造成的补充损失。

错误方法3:自然补充法

关键词:食物补充和阳光补充

有些妈妈认为宝宝添加了辅食，尤其是一岁以后，可以吃的食物种类会更多。如果平时晒太阳，可以补充足够的维生素AD。然而，这两个想法是非常错误的。维生素A含量最高的食物来源是动物肝脏，但肝脏的安全性有待商榷，因为肝脏是一个解毒器官，毒素和重金属最容易沉积，而且肝脏含有高胆固醇，不建议作为宝宝的常规食物；肝脏异味比较大，宝宝接受性差。此外，胡萝卜、红薯、菠菜等深色蔬菜富含β胡萝卜素，能在体内部分转化为维生素A，但转化率极低。而且植物性食物重量轻，需要大量食用才能增加体内维生素A的储备。对于宝宝的胃容量来说，这样的补充简直就是幻想！

至于说晒太阳可以补充维生素D，专家说0-3岁的宝宝皮肤娇嫩，长期晒太阳不仅容易灼伤，还会增加成年人患皮肤癌的风险。而且紫外线照射合成维生素D的量与年龄、性别、皮肤暴露面积、照射时间、紫外线强度、肤色、地理环境等多种因素有关。随着环境污染越来越严重，雾霾天气导致紫外线辐射较弱，人们户外活动较少，导致儿童经常得不到足够的阳光。

错误方法4:模仿外国法律

关键词:国外只补D，不补a。

有些妈妈听说外国宝宝不吃维生素A，所以只拿维生素D举例。但是，妈妈们不知道的是，中外宝宝的体质、民族背景、饮食习惯不同，不能盲目照搬国外的方法。不是所有的国外都不补充，只是不同的国家有不同的补充建议。欧美等发达国家维生素A总体缺乏率不高，不建议每日预防性补充；但更多的发展中国家也存在维生素A摄入不足的问题，大多数国家采用大剂量突击法，即每半年口服10-20万单位。对于补充的安全性和有效性，我国采取的是每日小剂量预防补充的方法，补充了婴儿也容易缺乏的维生素A和维生素D的日常需求，为其成长提供双重保障。

了解了这些补充错误的方法后，家长一定要学会避开，这样才能更好的保护宝宝的健康！