小孩散光能治好吗 散光

越来越多的青少年戴着厚重的眼镜。除了近视和远视，散光也是常见的眼病。然而，很多人不理解散光，甚至将其与近视混为一谈。那么，什么是散光呢？它和近视有什么区别？散光的原因和症状是什么？

什么是散光

散光又称定向障碍，是一种常见的眼病，是眼睛屈光异常的表现。角膜曲率异常是引起散光的重要因素。由于角膜各部位的厚度和曲率不同，经络上各点的曲率也不同，所以光线通过角膜后不会汇聚成一点，而是向四周发散。因此，物体在视网膜上不能清晰成像，称为散光。

1.视力模糊

散光会让人看东西不清楚，但不同程度的散光会造成不同程度的视力模糊。轻度散光对看东西的清晰度影响不大，但远看更清晰。但是长时间看东西会引起头晕、头痛、不适、眼疲劳，东西会逐渐变得模糊。重症无论远近都看不清楚。眼睛靠得太近和长时间使用会导致视觉对象失真、模糊和重影。如果长时间读单词，也会引起眼睛发酸，头脑疼痛。

2.视觉疲劳

散光会引起视疲劳，这与散光的严重程度密切相关。轻度散光的患者在远处看得更清楚，因为患者自己通过斜视、眯眼等方法对视力进行微调和矫正。虽然他们能看清楚东西，但他们会给眼睛施加太大的压力，导致视觉疲劳。但重度散光患者无法通过自我矫正来提高视力，也不需要剧烈持续的调节工作，因此视疲劳症状较轻。

3.正常的头部位置和眼睛位置

左眼和右眼高度不同的散光患者通常会歪着头引起斜视。轻度散光患者利用针孔和缝隙的原理，通过眯眼观察远处的事物。

1.先天性散光

很多人会有上下25度的散光，但这种轻微的散光是生理性的，对视力没有影响，即使不治疗也不容易引起视疲劳。较严重的散光多为先天性散光，部分发生于角膜，部分发生于晶状体，前者发生率较高。由于遗传等因素，眼球在婴儿尸体发育过程中存在先天缺陷。角膜各区域的曲率程度一般相差较大，晶状体的位置一般偏离光学系统的对称轴。这两种情况下，光线都是散射的，无法在视网膜上清晰聚焦成像，导致先天性高度散光，对视力影响很大。

2.由疾病引起的

一些眼病和眼科手术是散光的主要原因。角膜炎、角膜病变的人角膜细胞受损脱落，因此角膜表面厚度不均；眼面部肿瘤的人，由于肿瘤压迫眼球，角膜有不同程度的弯曲；白内障患者由于晶状体中蛋白质的变异，密度不同，会引起散光。

如果眼球被异物损伤，可能会引起严重的角膜屈曲或晶状体移位。一些眼科手术，如白内障手术、角膜手术、斜视手术等。，会改变某些区域的角膜弧度，从而导致散光或改变散光的程度。

有些散光是压迫眼球引起的暂时性散光，比如术后用手指摩擦眼球，用绷带绑住眼睛，会改变眼球的形状，从而改变角膜的曲率，引起散光，但这种散光是暂时性的，压迫消失后就不存在了。需要注意的是，如果对眼球的压力是长期的，很可能会对角膜造成不可逆的损伤和改变，那么散光不仅仅是暂时的。因此，不要经常揉眼睛，术后要用正确科学的方法包扎眼睛。

3.不良的用眼习惯

散光的主要原因是我们没有良好的用眼习惯，在日常生活、学习、工作中经常忽略会伤害眼睛的小细节。比如在读写的过程中，姿势不对，躺着或者躺着，没有保持正确的距离对眼睛是非常有害的；长期使用电子设备，如玩游戏、盯着电脑屏幕等，会严重损害视力，引起散光。因此，我们应该时刻注意保护我们的眼睛和视力。读书的时候，眼睛酸了就要坐直，及时休息。我们可以做眼保健操，向远处看，这样可以减少对眼睛的伤害，减少散光的概率。

主观检查

1.散光表

用于观察散光患者通过经络投射到视网膜上的光线的像形，从而初步了解患者的散光程度。

2.主观听觉验光

客观验光后测试和调整矫正镜片的过程。不仅可以更精确地调节左眼和右眼的矫正镜片，让患者看得清楚，没有不适感；而且可以改变双眼视觉的不平衡状态，避免空之间的畸变，使患者戴上矫正眼镜后看到的物体保持直立不变形。

客观检查

1.角膜散光检查

常用的工具有光盘和角膜曲率计。

2.散光检查

验光又称客观验光，是利用专业设备，如电脑验光仪、检眼镜等，对患者角膜屈光不正的程度进行测量。

常见的治疗方法

如何治疗散光？一般来说，我们经常使用特殊的眼镜进行矫正，或者在眼睛的相应部位进行手术。

1.眼镜矫正

需要注意的是，不同的散光情况使用不同的眼镜。有规则散光的人要根据个人情况佩戴柱面眼镜，有不规则散光的人要佩戴隐形眼镜。

2.外科疗法

要注意患者是否符合以下两个条件:年满18岁，散光高。只有同时满足这两个条件，才能进行角膜屈光手术。

小贴士:此外，治疗散光的药水也不能忽视。请注意以下原则:

散瞳验光不可或缺。只有正确认识散光的本质，才能进行有效的治疗，尤其是对于混合性散光的患者。

学龄前儿童，验光前三天应连续使用含量为1%的硫酸阿托品滴眼液或眼膏，每日两次。

一般青少年散瞳验光最好使用托吡卡胺滴眼液。

少数使用过硫酸阿托品滴眼液的患者会出现面部、颈部红肿，甚至口干舌燥。此时应喝温开水，1~2小时后即可缓解。要避免这种情况，需要用手指按压眼角泪小管约10-15分钟，防止药物流入泪囊。

家庭疗法

除了以上两种方法，下面的小技巧也能有效帮助散光患者。

1.眨眼之间

做眨眼动作，首先要有一个安静舒适的环境，放松身心，摆脱杂念，然后选择自己喜欢的坐姿或站姿，保持头直、脖子直，然后睁开眼睛，转动眼睛。先试着看额头15秒，然后慢慢向右转动眼球，试着看右耳15秒，然后慢慢把眼球移到下方，试着看下巴15秒。最后，将眼球向左移动，试着看左耳15秒，这样顺时针转动眼球9次，然后逆时针转动6次。一个循环完成。

2.眼睛呼吸和注意力集中

冷静下来，让你的眼睛深呼吸。选择一个能让你放松的坐姿或站姿，然后向前看，慢慢深呼吸，吸气的同时慢慢睁开眼睛。呼气时，眼睛会慢慢放松，微微闭上，直到呼出所有的气。该循环总共进行9次。

3.熨烫眼睛

顾名思义，这种方法是让眼睛感到温暖和被按压，从而疏通和激活眼睛的经络，保护视力。在进行这种疗法之前，你应该找到一个舒适放松的坐姿，然后慢慢闭上眼睛，双手高速相互摩擦，感觉手掌发热后立即用手捂住眼睛，让手掌的发热部位贴在眼睛上。当热量慢慢消散后，立即移开双手，用力睁开眼睛。放松一段时间后，再做第二次，连续做4次左右。如果不用手，也可以去医院或者药店买眼罩，帮助眼睛排坏血。

4.用温水洗眼

这种方法需要先清洗盆，消毒后再倒入温水，调节到最舒适的温度，然后将脸浸入水中，确保入水后眼睛是睁开的。起初，水会刺痛你的眼睛，但不要闭上眼睛。向上、向下、向左和向右转动眼睛。9次后，顺时针和逆时针分别做9次。在转动眼球的过程中，眼睛会慢慢适应水中的环境，刺痛感会逐渐消失，让他们感觉越来越舒服，就像给眼睛洗澡一样，水会把眼睛里的脏东西都带出来。

1.进行眼部检查

孩子3、4岁的时候眼睛就在发育。在此期间对孩子进行全面的眼部检查是一个非常好的选择。如果有问题，可以及时处理。过了这个时期，家长就不要大意了。他们应该每年带孩子去医院做一两次常规的眼科检查。

2.避免眼睛受伤和眼睛疾病

一些眼外伤和眼病是导致不可逆散光的致命因素。因此，一方面要引导孩子玩文明游戏，远离危险玩具，避免眼睛触碰硬物造成伤害。另一方面，要帮助孩子养成用眼的卫生习惯，避免经常用手触摸眼睛，防止化学物质进入眼睛。如果灰尘进入眼睛，立即用水冲洗，避免细菌感染引起的眼部疾病。如果有眼疾，要及时就医，减少外出频率。

3.养成良好的用眼习惯

阅读时注意周围的光线和黑暗环境，避免阳光直射和房间黑暗，最好保持光线明亮不刺眼。最好的光源是左后方。

选择字迹清晰、字体大小合适的读物，可以减轻眼睛的疲劳。

正确的阅读姿势非常重要。保持头部挺直，颈部挺直。阅读时，让头微微前倾。你的眼睛和书的距离是30 ~ 40厘米。不要躺着或在颠簸的车上看书。

电视机的高度应该略低于眼睛的高度。不同尺寸的电视屏幕有不同的观看距离。找到眼睛的最佳观看点不仅有利于观看，还有利于保护眼睛。

高强度用眼后要注意休息。无论看书、看电视、看电脑还是玩电子游戏，时间都不能超过一个小时。半小时最好休息5分钟。你可以利用这段时间向远处看，看看绿色的植物。长时间用眼后也可以做眼保健操。你也可以在休息日去乡下郊游放松一下眼睛。

4.均衡营养

多吃对眼睛有益的食物，补充各种营养，让眼睛的所有成分都能得到自己的营养。

5.配合治疗

需要佩戴矫正眼睛的散光儿童，应配合医生检查和配镜，在学习和生活中听从医生建议，自觉保护眼睛，有需求或遇到困难时主动询问学校老师。

近视和散光的本质区别在于看东西远近时清晰度的不同。近视的特点是近清晰远模糊，散光的特点是不分远近视力模糊，除此之外，它的夜视能力也很差。

散光容易被忽视

两者相比，近视的知名度更高，其关注度是散光无法比拟的。即使戴上眼镜，一些眼镜店也会将散光转化为近视，不仅不能矫正散光，对眼睛的伤害也很大。从长远来看，病人的视力会下降并变得更差。严重时，长期用眼后会感到头晕，有明显的头痛症状。

75度是散光的分水岭

要注意散光。75度是散光眼的分水岭。75度以下的散光虽然对视觉物体的清晰度影响不大，但在日常生活中要做好眼睛的保护，散光的程度不要继续加深。一旦散光度数超过75度，就应该去医院或者大型眼镜店准备专门的散光眼镜，听取医生和专家的建议，因为有些眼镜店会直接用近视眼镜代替散光眼镜，导致散光越来越严重。

框架眼镜和隐形眼镜就是这种情况。单纯应用治疗近视的方法是不可能的。只有正确的药物才能治愈疾病，否则可能会变得更严重。因此，家长一定要注意正确区分散光和近视，做出正确的判断和选择，督促孩子爱护眼睛，保护视力，帮助孩子积极配合医生和专家。