鞋子顶脚趾头怎么办 运动鞋前面挤脚怎么办 四招解决运动鞋顶脚
母婴亲子很多人在穿运动鞋的时候会把脚挤在前面，这让他们很不舒服，尤其是走了很长时间之后，脚趾非常不舒服。下面我们来说说如何在运动鞋前挤脚。
在运动鞋前挤脚怎么办
运动鞋如果磨损挤压，可以通过以下方法解决:
1、报纸法
拿一张报纸，揉成一团，蘸点水，不要太湿，而是蘸整团，然后用张茜的报纸把湿报纸包起来，塞在人多的地方，然后把鞋子封在塑料袋里过夜。
2.湿毛巾法
如果新鞋因为太小而被夹住，你可能希望用湿毛巾盖住它们，然后用楔子拉伸它们，这样它们会适合你的脚。
3.吹风机法
用吹风机的热风吹挤脚的地方，停几分钟，再吹几分钟，那么被吹过的地方就会软化很多，然后涂上一层厚厚油脂的护手霜，挤脚的地方会比较松，但是这个方法只适合皮鞋。
4.楔形方法
穿之前，用楔子推鞋的前部，使鞋的顶部和底部尽可能大。
运动鞋挤脚的危害
1.主要是不舒服，对脚影响很大，走远路容易伤脚。
2.如果你还在成长，就不利于长脚。如果长时间穿这种脚的鞋子，可能会长出不正常的脚。
3.脚上分布着很多穴位。如果穿的鞋子不合适，会给人不好的感觉。
一种运动鞋的购买方法
1.中午买。脚的大小会在一天中有所变化，所以中午的大小可能是最合适的。试穿鞋子时，穿和走路时一样的袜子，或者带去鞋店。
2.量量你的脚。鞋子的尺寸会在整个成年期发生变化。量量双脚，试一试两只鞋。如果两只脚大小不同，选择大一点的。
3.找到灵活但有支撑力的鞋子，可以用鞋垫调整。确保你的脚趾可以舒服地活动。
4.避免脚趾缝，这会导致拇趾囊肿和畸形的槌状脚趾。
清洁运动鞋的注意事项
1.在清洁方面。不同的材料应该有不同的方法。你可以在鞋外底和不是龙材质的一侧喷一点衣领。十几秒后，用软牙刷轻轻刷一遍，但刷的时间不宜过长。刷牙后，应及时用温水或冷水冲去泡沫，尽量减少化学物质对鞋子的侵蚀时间。
2.清洁后立即用干抹布擦去残留的水。如果清洗后的鞋子看得见要测试气垫，先把气垫周围的水擦干净后再进行上述程序，以免一些遇水长时间分解的胶水发生化学变化，导致开胶。
3.如果可能的话，用牙签把走路时抓到的小石子去掉，因为长时间拿着异物会使鞋底线条变形，在一定程度上影响鞋子的刹车性能。
4.鞋面的清洁方法取决于鞋面的主要材料是什么。基本的清洗方法是用抹布蘸一点清水，然后在鞋面上轻轻擦拭，注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”。如果鞋面裂开，跳过受伤的地方，因为如果继续在受伤的地方擦拭，伤口会变得更脏，甚至裂缝会变大。