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怎样有助顺产 待产时怎样做有助于顺产

导语:决定生孩子的准妈妈心里一定很纠结。他们不再把疼痛作为考虑因素,而是为了他们未来的健康。分娩大致有三个阶段。我们会为您逐一分析等待分娩时该怎么做,有助于准妈妈顺利分娩,帮助您掌握更多分娩知识,避免未知带来的恐惧。你面临的第一个产程是从常规阵痛开始到宫颈完全张开。从子宫开始有规律的收缩,直到宫口完全打

决定生孩子的准妈妈心里一定很纠结。他们不再把疼痛作为考虑因素,而是为了他们未来的健康。分娩大致有三个阶段。我们会为您逐一分析等待分娩时该怎么做,有助于准妈妈顺利分娩,帮助您掌握更多分娩知识,避免未知带来的恐惧。

你面临的第一个产程是从常规阵痛开始到宫颈完全张开。从子宫开始有规律的收缩,直到宫口完全打开。当子宫开始收缩时,产妇会感到子宫发硬,小腹或腰部会感到疼痛伴有下坠感。产程开始时,子宫每10分钟收缩一次,持续时间短;逐渐地,子宫收缩变得越来越频繁,每2 ~ 3分钟一次,每次持续1分钟左右,收缩力也明显加强;宫口逐渐变宽,直至扩张至10厘米宽,称为“宫口全开”。这个阶段是准妈妈压力最大的时候。10月怀孕后,终于感觉到宝宝要出生了,心情极其复杂。我们建议你此时学会放松,转移注意力;少吃多餐,多休息以节省体力;定时排尿,每2-4小时一次,使膀胱空排空,以免阻碍胎头下降。这时可以吃易消化的牛奶、稀粥、鸡蛋、青菜、鱼和瘦肉等。,并注意及时补液,这样才能保证充沛的精力和体力都有利于自然分娩。由于膀胱充盈对胎头下降和子宫收缩有不良影响,产妇最好及时排尿,每2 ~ 4小时排尿一次。这时,如果胎膜还没破,妈妈可以在室内活动走动;如果胎膜破裂,应立即卧床,防止婴儿脐带脱落。紧张绝对不利于你的生产,所以放松是第一要务。接下来就是从宫颈完全张开到胎儿娩出的过程。初产妇需要半小时到两小时。

当胎头移近阴道口时,由于胎头压迫盆底,外阴和肛门出现鼓胀。当头部分娩时,婴儿的脸朝下。在接下来的两次宫缩中,婴儿的身体从母亲体内滑出。在这个阶段,有些妈妈会因为姿势尴尬等心理因素而感到紧张。我们建议您不必这么想,虽然您可以根据医生的提示继续分娩,利用您充沛的体力和饱满的精神达到最佳效果。最后一个阶段是从胎儿娩出到胎盘娩出。大约5-15分钟。这时宝宝已经分娩,宫缩会暂停一会儿,重新开始。由于子宫收缩,胎盘会从子宫壁剥离并移动到子宫口。如果准妈妈再用力推,胎盘就会顺利出来。最后一关也是最关键的时期。很多准妈妈此时会有生殖器撕裂,需要产后缝合。

经历过分娩的痛苦后,准妈妈们会看到自己的宝宝。如果没有大的伤口或其他疼痛,他们可以开始缝合伤口并开始休息。在这个时候,边肖要祝贺准妈妈们成功分娩,并马上看到宝宝。这个网站为准妈妈提供了一系列分娩知识。分娩后必须做侧切吗?发货后需要注意什么?剖腹产好一点吗?欢迎您进一步了解送货的好处。

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