临产前吃什么 孕妇产前吃什么好
导语:往往由于宫缩,有些产妇无法保证平静,临产时不吃东西,甚至不喝水。这对分娩是一个很大的不利。孕妇只有获得足够的能量供应,才能更好地分娩。那么,孕妇在分娩前应该吃什么呢?孕妇在分娩前吃什么?孕妇分娩前应该吃什么?劳动的第一阶段在这个阶段,因为母亲不需要用力,所以母亲可以尽可能多的吃东西,以便在第二产程
往往由于宫缩,有些产妇无法保证平静,临产时不吃东西,甚至不喝水。这对分娩是一个很大的不利。孕妇只有获得足够的能量供应,才能更好地分娩。那么,孕妇在分娩前应该吃什么呢?孕妇在分娩前吃什么?
孕妇分娩前应该吃什么?
劳动的第一阶段
在这个阶段,因为母亲不需要用力,所以母亲可以尽可能多的吃东西,以便在第二产程有力气分娩。所吃的食物一般以碳水化合物为主,因为它们在胃里停留的时间比蛋白质和脂肪短,在宫缩较紧时不会引起不适或恶心呕吐;此外,这些食物可以在体内快速提供能量。食物要薄、软、淡、易消化,如蛋糕、挂面、糖粥等。
第二阶段劳动
很多孕妇在分娩前不想吃东西。这时,他们可以适当喝一些果汁或蔬菜汤,以补充因出汗而流失的水分。因为第二产程需要不断的用力,产妇要吃高能量易消化的食物,如牛奶、糖粥、巧克力等。如果收缩太紧,吃起来太不舒服,也可以通过输入葡萄糖和维生素来补充能量。
爱情小贴士:
夏季气温较高,孕妇分娩时出汗较短。如果孕妇在分娩前不吃任何东西,分娩时容易脱水。那么,孕妇在分娩前吃什么可以防止脱水呢?其实最好选择葡萄汁,习惯这些含糖饮料,解渴又能补充能量,好处多多。
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