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中国孩子 中国孩子为什么既要补D还要补A

导语:维生素D是父母都很了解的一种维生素。是促进钙吸收,维持血钙平衡的主要因素。充足的维生素D是保证骨骼强壮的必要条件。但是对于维生素A,很多家长并不了解维生素A的重要作用以及我国儿童维生素A缺乏的整体情况。维生素a的重要作用维生素A对儿童尤其是0-3岁婴幼儿的生长发育至关重要,对视觉系统和骨骼系统的发

维生素D是父母都很了解的一种维生素。是促进钙吸收,维持血钙平衡的主要因素。充足的维生素D是保证骨骼强壮的必要条件。但是对于维生素A,很多家长并不了解维生素A的重要作用以及我国儿童维生素A缺乏的整体情况。

维生素a的重要作用

维生素A对儿童尤其是0-3岁婴幼儿的生长发育至关重要,对视觉系统和骨骼系统的发育、免疫系统的建立以及造血功能的提高都有至关重要的作用。

维生素A缺乏的现状

由首都儿科研究所发起的一项关于我国6岁以下儿童维生素A缺乏的调查显示,我国0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观,维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%。总的来说,超过一半的人维生素A摄入不足。同时,更值得关注的问题是,6个月以下婴儿维生素A缺乏率为33.4%,亚临床缺乏率为45.7%。"

中国父母的错误观点

以上数据表明,我国婴儿维生素A缺乏的现状非常严重,这主要是由于我国很多家长不重视维生素A的补充,有些家长会参考欧美的维生素AD补充方法,看到欧美指定每天补充维生素D,而没有指定每天补充维生素A。因为大多数父母太“洋气”了,很多妈妈都效仿外国,每天只给宝宝D,却忽略了A。

但事实是,由于地理特征、饮食习惯、民族差异等因素,欧美等发达国家维生素A缺乏率相对较低,往往不需要常规预防和补充。但是,除了欧美一些发达国家外,相当多的国家,尤其是亚洲、非洲等发展中国家,维生素A严重缺乏,因此,维生素A被列入世界卫生组织《儿童基本药物标准清单》。为节约成本,方便操作,世界卫生组织建议维生素A的预防剂量为10-20万单位/次,每4-6个月补充一次。

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我国儿童维生素A和维生素D缺乏的问题非常突出。所以中国宝宝需要AD补充,可以起到促进骨骼发育和提高自身免疫功能的双重作用。在0-3岁的儿童中,维生素A与维生素D需求的最佳比例是3:1。权威医疗机构发布的《亚临床状态维生素A缺乏症防治方案》和《早期佝偻病综合防治方案》中明确指出,维生素A每日推荐补充量为1500-2000单位,维生素D每日推荐补充量为400-800单位。中国药典也明确规定,只有符合这个推荐剂量的维生素AD制剂才是科学的。而且,根据中国体质研究,得出结论:出生后15天至3岁之间应定期补充维生素AD,以满足宝宝生长发育的需要。

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