瘦腿精油怎么用 瘦腿精油的使用方法
婚姻生活导语：秸秆精油的功效成分:柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂和花椰菜。功效:帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，提高淋巴排毒，消除腿部脂肪堆积和收紧腿部肌肉，减少腿部脂肪，消除腿部水肿，加速血液循环，防止腿部肌肉松弛，提高肌肉弹性。 秸秆精油的
秸秆精油的功效
成分:柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂和花椰菜。
功效:帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，提高淋巴排毒，消除腿部脂肪堆积和收紧腿部肌肉，减少腿部脂肪，消除腿部水肿，加速血液循环，防止腿部肌肉松弛，提高肌肉弹性。
秸秆精油的使用方法
取适量精油，自下而上涂抹于脂肪堆积区域10 ~ 15分钟，直至精油完全吸收。使用前先用温水清洗腿部，然后敷上，再用保鲜膜包裹30 ~ 45分钟。最好做少量的运动。
烟囱精油的推荐使用方法
适合每天晚上清洁皮肤，按以下步骤使用:月经期间可以减少。
第一步
将5-6滴混合精油倒入手掌，涂抹在身体肥胖部位。具体用量可根据应用范围进行调整。比如每个大腿需要10滴精油。
第二步
用指尖从下到上，从外到内，画出螺旋图案* *直到吸收。
a:在小腿/大腿处，从下到上做* *的圆周运动，辅以捏。
大腿:当* *，可以把肉往上推，或者用空心形手掌拍，或者用手揉赘肉。至于大腿后面难以处理的赘肉，往上推就是了。
b:从臀部到腰部，从下往上有节奏地移动* *。
最好把脂肪都往上推。如果臀部太胖，就拍一下。不怕痛的人可以用指尖打肥，帮助自己减肥。
c:在手臂处，从手腕到肩膀* *打圈，或者在手上涂上精油，然后空用手掌轻拍至变红。别忘了你通常被忽视的手臂的内侧。
d:在腹部，肚脐周围顺时针方向。饭前饭后尽量避免一小时。方法可以是螺旋向上拍，然后用手掌肉和腹部。当你拍起来的时候，你应该有更少的力量。也可以从左到右搓，直到* *的部位变热。
e:在腰部，围绕腰部做一个水平的圆圈
第三步
吸收后用保鲜膜包20分钟，期间可以做家务或运动。感觉皮肤发热出汗后，脱下保鲜膜擦拭干净。
如果P.S .在* *过程中感觉* *不是很滋润，也就是感觉涩的时候，随时加少量* *油；
不要一次用太多精油。
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