秋天 秋天脸上痒是怎么回事 秋天脸上痒怎么办
时尚搭配秋天每天认真洗脸，但这几天脸有点痒，但不是护肤品过敏引起的。那么秋天你脸上的痒是什么？秋天脸上痒怎么办？
秋天你脸上的痒是什么
秋季，由于气候寒冷，毛孔收缩，皮脂分泌减少，最容易出现皮肤干燥和瘙痒。这个时候要多注意补水，白天多喝水，早晚注意护肤，多使用补水产品。如果皮肤发痒，一定要控制自己用手抓挠，否则很容易抓破皮肤。皮肤过敏时不要使用任何化妆品和护肤品，以免加重皮肤感染。皮肤发痒时，一定要给自己充足的水分，避免气候干燥时不喝水，这样皮肤干燥后瘙痒会更加严重。
秋天脸上痒怎么办
1秋风来的时候，空极度干燥，一定要做好皮肤的保湿工作。晚上回来也会卸妆，然后涂爽肤水和保湿乳/霜。饮食中多吃维生素C和维生素E，可以缓解皮肤过敏，有抗氧化作用。
秋冬季洗澡时，很多人喜欢热泡泡，甚至用很烫的水，会伤害皮肤的油脂层。另外，热水也是一个刺激源，用热水洗澡只会加重皮肤的干燥和瘙痒。
最后，要有规律的作息时间，不要熬夜，每天保证至少8小时的高质量睡眠，这样皮肤才能得到很好的休息，很快自愈。
秋天脸干怎么办
1脸上皮肤干燥不仅空干燥，还说明身体缺水，所以及时补水最简单的方法就是多喝水，每天喝水不少于8杯。
2人的皮肤会分泌很多物质。如果不及时清理脸上的分泌物，细菌很容易停留在那里，引起轻微的炎症，对皮肤也非常不利。所以每天认真洗脸，保持面部清洁。另外，秋天的紫外线也很厉害，还是要注意防晒。
秋天气候干燥，所以我们应该吃一些清淡易消化的食物。秋天丰富的蔬菜和水果就是这样的食物，所以我们应该多吃蔬菜和水果，少吃油炸、黄油、巧克力和高热量的辛辣食物。
除了吃、喝、防晒，睡眠也很重要。很多人不注意睡眠。其实睡眠对皮肤影响很大。经常熬夜的人皮肤不是很好。所以要注意劳逸结合，保证睡眠。最好有规律的作息时间，这样可以帮助调节人体内分泌。