养颜茶配方 女生养生茶配方

女生保健茶配方

女生保健茶配方，日常生活中经常喝保健茶对身体非常有益，尤其是对于女性朋友来说，它不仅能保持身体健康，还能保持皮肤有光泽。今天分享女生保健茶的配方。

女生保健茶配方一

排毒杨彦茶

鹿回头决明子、甘草、茯苓、金银花茶、红景天、枸杞、高丽参需要提前准备，用适量冷水煮沸后即可食用。陆卉有美肤的功效，而金银花茶则能达到排毒的实际效果，特别适合女性朋友。它能合理地发挥美容养颜的效果，使皮肤更加细嫩。

薄荷茶

提前准备好适量的薄荷，放入倒入的沸水中冲泡，加入适量的冷水煮沸。薄荷可以达到清热解毒、止痛的实际效果，特别适合炎热季节应用，可以合理帮助我们在夏天清除肝火，达到治疗夏天热感冒的效果，还可以改善风寒风热引起的牙痛，具有延缓衰老、优美美容的实际效果。是一种特别适合夏季食用的养生产品。

玫瑰党参茶

玫瑰、党参、甜叶菊需要提前准备。将所有原料放入开水中清洗后，立即放入开水中冲泡，盖上十分钟即可食用，具有活血化瘀、美容养颜的实际功效。党参有健脾和胃的作用，甜叶菊可以达到调味的实际效果，所以用那样的保健茶可以达到活血化瘀、补益气血的实际效果。

首乌菊花枸杞茶

提前准备好首乌枸杞。多吃枸杞容易生气，可以适度减少。先将首乌、枸杞洗净，然后放入杯中，再冲入沸水中制作。首乌味苦，有益肾血、清肝护肾的实际功效。枸杞能治腰酸腿痛，有清热、减少尿频的实际功效。

女生保健茶配方二

一、红枣茶

配料:红枣25克，枸杞20克，红糖适量

制造方法:

1.首先，将红枣和枸杞放入锅中，加入适量的水煎煮。

2.其次，红枣煮软后，加入红糖，然后混合均匀即可饮用。

功效:能改善气血不足，增强体力，尽快恢复活力。

第二，牛奶红茶

配料:红茶3克，牛奶100克，盐2克

制造方法:

1.首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟。

2.接下来，滤出红茶叶，在另一个锅里煮牛奶。

3.最后，牛奶煮开后，加入茶汁，加盐搅拌。

功效:每天早上喝一次，具有益气补血、强身健体的功效。

三、黄芪红茶

配料:黄芪15克，红茶3克

制造方法:

1.首先，将黄芪放入锅中，加入适量的水煮15分钟左右。

2.其次，把红茶放入锅中，一起煮5分钟左右，然后就可以喝了。

功效:具有益气健胃、改善体质虚弱症状的作用，此外，还具有降血压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。

第四，菊花普洱茶

材料:干菊花2.5克，普洱茶叶3克

制造方法:

1.首先将菊花和普洱茶叶放入带杯盖的瓷杯中，倒入开水。

2.其次，倒出第一杯茶，再次注入开水。

3.最后，大约2分钟后打开杯盖，喝下。

功效:具有清热解暑、解毒利尿、通便化痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿的功效。

5.百合茶

2朵干百合和10毫升蜂蜜，将在沸水中冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。它能润肺止咳、宁心安神、缓解胃痛，还具有一定的排毒养颜功效。

第六，玫瑰茶

其性甘微苦，性温，具有行气解郁、活血化瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性温和，既能疏肝理气解郁，又能以血瘀调经。具有柔肝健脾、行气活血的作用，主要适用于肝胃不和引起的胁痛、腹胀、月经不调，或月经前乳房胀满。

玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定的效果，适合中青年女性饮用，是美容消炎的天然饮料首选。对于年轻女性来说，在情绪低落的时候，肚子里充满了疼痛，月经不调，乳房胀痛，取玫瑰花5 ~ 10克，用开水冲泡20 ~ 30分钟，然后喝下去，症状就会好转。

七、奉上甜茶

上甘茶是茶中极品，茶色清亮，清香淡雅，口感清爽。上甘茶的硒含量是普通含硒茶的50倍。茶多酚、VE、硒是黄金搭档，能平衡氧化还原气氛，捕捉自由基，保护细胞膜，修复受损细胞。它们具有非常显著的美容和抗衰老作用，被称为“天然羊胎素”。此外，上甘茶还具有降血脂、抗血栓、促进单核巨噬细胞功能、增强免疫力、抗肿瘤等多种功能。

八、金莲花茶

味苦性寒，有清热解毒之功。主要用于咽喉肿痛、痈疮毒、口疮、目赤等。金莲花不像金银花那样适合长期饮用，只适合轻度咽喉痛的人群。禁忌症同金银花。

九、菊花茶

其味甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。现代医学研究证明，菊花具有降血压、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮酒可增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇。菊花主要适用于中老年人和预防流行性结膜炎。同时，菊花茶还具有放松神经、缓解头痛的功效。

十、金银花茶

其性甘寒，具有清热解毒、疏风散热的作用。金银花是清热解毒的良药，既能清内热，又能散表热。主要用于治疗各种痈、疮、血痢、温病。金银花性寒，不宜长期饮用。只适合炎炎夏日临时饮用，防治痢疾。特别要提醒大家的是，虚寒体质和月经期间不宜饮用，否则可能会出现不良反应。