美容祛斑小窍门 美容祛斑最好的方法小窍门 外用内调轻松摆脱黄褐斑
娱乐星闻导语：内调小妙招：内部调整的小妙招:首先，羊奶蛋羹配料:羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克做法:先往锅里倒适量的水，加入准备好的冰糖煮成糖水，然后倒入羊奶，加入鸡蛋，搅拌均匀煮开，趁热吃。经常长期食用羊奶鸡蛋羹可以有效淡化斑点，抑制斑点的形成。二、绿豆百合美白汤配料:绿豆、红豆、百合做法:准备好以上三
内调小妙招：内部调整的小妙招:
首先，羊奶蛋羹
配料:羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克
做法:先往锅里倒适量的水，加入准备好的冰糖煮成糖水，然后倒入羊奶，加入鸡蛋，搅拌均匀煮开，趁热吃。经常长期食用羊奶鸡蛋羹可以有效淡化斑点，抑制斑点的形成。
二、绿豆百合美白汤
配料:绿豆、红豆、百合
做法:准备好以上三种材料，洗净，用适量的水浸泡半小时左右，然后大火煮开，再用文火慢慢煮到豆子熟。根据个人喜好，可以加盐或糖调味。绿豆和百合中含有的维生素可以减少黑色素，具有漂白作用。
外用小妙招:
一、香菜面膜
准备新鲜的欧芹，带根的那种，用水清洗干净，加水烧开，然后沥干汤汁，等到暖和了再洗脸。坚持每天用香菜汁洗脸，可以淡化色斑，滋润皮肤。效果非常好。
二、玫瑰精油浴
每周一次的玫瑰精油浴可以有效淡化色斑。洗澡时只需在水中加入几滴玫瑰精油即可。玫瑰精油中的成分可以解决激素分泌不平衡的问题，深层滋养，分解色素沉着，淡化斑点，防止新斑点再生。
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