放不下一个人 为什么会对一个人放不下 怎么放下对一个人的执念
娱乐星闻在感情中，有的人可以随时离开，有的人执着又不愿放手，对一个人充满执念。这往往是因为他们拥有的太少。那么，如何放下对一个人的执念呢？来说说这个网站的小编。
为什么放不下一个人
之所以放不下一个人，是因为你拥有的太少，没见过什么世面，分不清什么是好什么是坏，美化自己心中得不到的东西。越是得不到，越能想象他。但你不知道，你拿到手后，他会变成你衣服领子上的糯米粒。
执念的背后是恐惧，恐惧和内心深处的缺失。当一个人的内心变得充实的时候，他就不会想要太多的东西，甚至会放弃一些东西，专注于自己已经拥有的人和事。
不能放过一个人，需要看本质。本质是你不如别人，你的力量太弱，你控制不了自己的情绪，你把太多的精力投入到不值得的人和事上，甚至为此沾沾自喜，觉得自己很专一，有别人没有的品质。
其实这一切都是你的幻想。你处在别人的位置也没关系。你所有的深情都是你自己的戏剧。你在自己的幻想中玩得津津有味，却不知道对方已经成长了多少，为自己做了多少好事。只有你永远活在自己的想象中，看不到事情的真相。如果别人越来越好，只有你能用幻想支撑自己，那么只能说明。
如何放下自己的执念
真的很难放下一个人，尤其是那些用心的人。然而，那个深爱的人已经选择离开我们的生活，让我们原地徘徊，踌躇不前。
既然注定要分手，何必让自己黯然神伤。
1.接受他已经离开你的世界
当他单方面宣布关系结束的时候，我们要学会接受所有不想放手的人。就像凯莉在《体面》里唱的:“如果没有时间轰轰烈烈，就保持告别的尊严。我爱你无怨无悔，尊重故事的结局。”
不要等他回头，那你只能呆在原地，期待一个小的可能性。忘记一个人很难，但你可以做到。试着忘记他，让没有他的生活继续下去。刚开始会很痛苦，但你还是要往前走，不要停止前进的可能，即使你经常回头看他是否追上。
直到有一天，你接受了未来的生活真的没有其他可能，你也明白了感情即使付出了所有的努力，也未必会有幸福的结局，但请给自己重新拥有幸福的权利。
2.丰富你的世界
我们渴望他给我们的温柔，渴望曾经美好的一切。你觉得你可能永远不会遇到更好的人。你对花在他身上的时间和精力感到遗憾。你希望你的努力有一个明确的结果。
你的力量太弱，你的世界太小，你拥有的太少。当你愿意去探索更广阔的世界，把自己的力量投入到开阔视野、提升自我、多读书、多旅行、接触新的人和事上，你会看到更多、了解自己更多，你会一点一点变得更自信、更自信。
然后你会发现世界太大太有趣，你会遇到很多人，有些人只会陪你走一小段路，有些人可能会陪你走三五年。这条通往幸福的路还是由你自己决定。
不沉迷，不记得，偶尔想想美好的事情，我们还是要继续前行，我们还有自己的生活要过。