孕妇高血脂 孕妇高血脂的症状

孕妇高脂血症是准妈妈的常见病，但由于症状不明显，妈妈们可能不会发现。但是，当你出现头晕、头痛、视力模糊、右上腹疼痛等症状时，那么就是严重的妊娠合并高血脂！此时，必须在医生的指导下，积极预防妊娠高脂血症综合征的发生。为了宝宝的健康出生，妈妈们要注意检查自己是否有妊娠高血脂症！

孕妇高脂血症

很多孕妇在怀孕的时候不了解高血脂。他们搞不清是什么，甚至忽视其严重性，造成严重后果。一旦发现高脂血症，需要到医院检查，然后对症纠正或治疗，尤其是孕妇腹部血脂空或孕妇餐后血脂超标时，要警惕孕期高脂血症的发生。

如果孕前没有高脂血症史，那么孕后的高血脂可能不会表现出明显的表现，只有做了血脂筛查才会发现。但一般在怀孕24-28周才会做高脂血症筛查，那么孕妇能及时发现哪些症状呢？

1.尿量过多:尿量过多不仅指尿频，还包括尿量增加，尿液中泡沫甚至更多，出现白色尿渍，尿液粘稠。这主要是由于血脂升高，超过了肾糖的阈值，更多的化学物质排入尿液，所以尿频和尿量会增加。

2.口渴:因为尿量过多会使体内水分减少，当体内水分总量减少时，会引起大脑口渴中枢的兴奋，产生想喝水的想法，从而导致极度口渴的生理现象。

3.多吃:因为血脂不能进入细胞，不能被细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，多吃，吃完没有饱腹感，导致进食的次数和量显著增加。

4.体重下降:葡萄糖利用率下降、脂肪分解增加、蛋白质合成不足和分解加速都导致体重下降。如果有多尿，体内水分的流失会加重体重的减轻。同样，病程越长，血脂越高。病情越重，消瘦越明显。

5、疲劳无力:血脂无法进入细胞，细胞缺乏能量。据报道，2/3的高脂血症患者出现虚弱症状，甚至超过了消瘦患者的数量。

6.易感染:高血脂影响免疫功能，导致抵抗力下降，皮肤结痂，呼吸、泌尿、胆道系统各种炎症，难以治疗。

孕妇高脂血症的症状

孕妇容易患高脂血症，因为她们吃得多，锻炼得少。然而，妈妈。com特此警告大家，高血脂不是一件好事，尤其是对孕妇。因此，准妈妈或母亲应根据相关症状了解和检查自己是否患有高脂血症。那么，孕妇患高脂血症有什么症状呢？边肖会为你总结。

根据不同程度，孕妇高脂血症的症状也不同。孕妇高脂血症的主要症状可分为以下几个方面:

第一，孕妇患有轻度高脂血症时，通常不会感到不适，但没有症状并不意味着血脂不高。除了b超等常规检查外，定期检查血脂也很重要。

二、孕妇高血脂的症状一般包括头晕、精神萎靡、失眠、健忘、四肢麻木、胸闷、心悸等。，这也与其他疾病的临床症状相混淆。部分孕妇血脂偏高但无症状，体检验血时常发现高血脂。此外，如果孕妇患有高脂血症，往往会超重和肥胖。

第三，孕妇患有严重高脂血症时，会出现头晕、头痛、胸闷、气短、心悸、胸痛、乏力、嘴歪、不能说话、四肢麻木等症状。，最终会导致冠心病、中风等严重疾病。

第四，如果孕妇长期患有高脂血症，血管内皮脂质沉积引起的动脉粥样硬化会引起冠心病和外周动脉疾病，表现为心绞痛、心肌梗死、中风和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

第五，少数患有高脂血症的孕妇也可能有角膜弓和脂质眼底改变。角膜弓也叫老年性环。如果发生在40岁以下，则常伴有高脂血症，家族性高胆固醇血症较为常见，但特异性不强。高脂血症的眼底改变是由富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起的光折射引起的，常表现为严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症。

孕妇高血脂的上述症状，孕妇如发现身体不适，应尽快到医院检查，积极治疗，以免对自身及宝宝健康造成不良影响。

孕妇高脂血症的预防措施

孕妇高脂血症是准妈妈的常见病，但由于症状不明显，妈妈们可能不会发现。但是，当你出现头晕、头痛、视力模糊、右上腹疼痛等症状时，那么就是严重的妊娠合并高血脂！那么孕妇患有高血脂应该注意些什么呢？

1.不适合高蛋白饮食

医学研究认为，蛋白质供应不足容易削弱孕妇的体力，使胎儿生长缓慢，产后恢复缓慢，乳汁分泌不足。所以孕妇每天的蛋白质需要量要达到90-100g。但孕期高蛋白饮食会影响孕妇的食欲，增加胃肠道负担，影响其他营养素的摄入，使饮食营养失衡。研究证实，过量摄入蛋白质会在人体内产生大量硫化氢、组胺等有害物质，容易引起腹胀、厌食、头晕、乏力等症状。同时，过量摄入蛋白质不仅会导致血液中氮的增加，还容易导致胆固醇的增加，从而增加肾小球过滤功能的负担。

2.不适合高脂饮食

医学科学家指出，虽然脂肪本身不会致癌，但长期对高脂肪食物上瘾会增加大肠中胆酸和中性胆固醇的浓度，这些物质的积累会诱发结肠癌。同时，高脂肪食物会增加催乳素的合成，促进乳腺癌的发生，对母婴健康有害。大量医学研究资料也证实乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌有家族遗传倾向，与长期高脂饮食有关。如果孕妇对高脂肪食物上瘾，会增加女儿患生殖系统癌症的风险。

3.吃太咸的食物是不明智的

一些孕妇喜欢咸的食物，因为她们的饮食习惯，尤其是北方居民。现代医学研究认为，盐的量与高血压的发病率有一定的关系。盐摄入越多，发病率越高。众所周知，妊娠高血压综合征(PIH)是孕妇特有的疾病。其主要症状为水肿、高血压和蛋白尿。严重者可伴有头痛、眩晕、胸闷、头晕等意识症状，甚至子痫可能危及母婴安康。

4、不容易吃高糖

孕期孕妇肾脏葡萄糖排泄功能可不同程度降低。血糖过高会增加孕妇肾脏负担，不利于孕期保健。大量医学研究表明，过量摄入糖会削弱人体免疫力，降低孕妇的抗病能力，使其易受细菌和病毒感染，不利于优生优育。

5.不适合高钙饮食

孕妇盲目食用高钙饮食，如大量服用钙片和维生素D，对胎儿有害。营养学家认为，孕妇过量补钙可能导致胎儿高钙血症；孩子出生后会过早关闭囟门，使颚骨变宽凸出，鼻梁前倾，主动脉变窄等。，这不利于孩子的成长和发展，也不利于后代的美好。一般来说，孕妇的每日钙需求量在妊娠早期为800毫克，后期可增加到1100毫克，不需要特殊补充，只要从日常乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄入即可。

6.不适合长期吃素

有些孕妇在孕期为了追求“健美”而长期吃素，或者是因为经济拮据，不利于胎儿的生长发育。据研究，如果孕期不注意营养，由于蛋白质供应不足，胎儿脑细胞数量会减少，影响以后的智力，胎儿会畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足，很容易导致低体重胎儿的出生，婴儿抵抗力低，存活率低；对于孕妇，还可能出现贫血、水肿和高血压。日本医学科学家发现，素食女性所生的婴儿经常因缺乏维生素b12而遭受不可逆的脑损伤。出生三个月后，婴儿逐渐表现出冷漠，失去控制头部稳定的能力，出现头部、手腕等不自主运动；如果不及时治疗，很容易发生巨幼细胞性贫血和显著的神经系统损伤。

7.吃酸性食物是不可取的

孕妇可能出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状。很多人喜欢酸性饮食。但联邦德国科学家发现，孕妇在妊娠早期摄入酸性药物或其他酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂、增殖、发育和生长，容易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。随着胎儿的发育成熟，其组织和细胞内的pH值逐渐接近母体，影响程度会逐渐降低。因此，孕妇不应在妊娠早期使用酸性药物或酸性饮食

8.吃发霉的食物是不可取的

孕妇食用被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至会影响胎儿。因为在妊娠早期2yuk673个月，胚胎植入发育，胚胎体细胞处于高增殖分化阶段，霉菌毒素入侵可引起染色体断裂或畸变，导致遗传病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天性愚笨等，有的甚至使胎儿发育停止，造成死胎、流产。另一方面，在妊娠中晚期，由于胎儿器官功能不完善，尤其是肝肾功能非常脆弱，霉菌毒素对胎儿也有毒性作用。

9.喝刺激性饮料是不可取的

医学研究证实，饮酒后酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿有直接的毒性作用，不仅使胎儿发育缓慢，还会造成一些器官畸形和缺陷，如头小、眼小、下巴短、脑平窄、身材矮小，甚至心脏和肢体畸形；一些胎儿出生后表现出智力低下、愚蠢和易患病，甚至导致后代终身患病。但孕妇喝浓茶时，会与食物中的蛋白质结合，成为不溶性单宁。单宁还能与食物中的其他营养物质凝集沉淀，影响孕妇和胎儿对蛋白质、铁、维生素等营养物质的吸收利用，导致营养不良。茶叶中还含有大量的鞣酸，具有收敛作用，影响肠道蠕动，容易引起孕妇便秘。孕妇多喝汽水会引起体内缺铁和贫血，这对母子都不利。另外，孕妇如果多喝冷饮，多吃凉性食物，可能会出现胎动不安、孕妇腹痛腹泻等症状。

10.滥用热补充剂是不可取的

孕妇在整个血液循环系统中的血流量明显增加，加重了心脏的负担，宫颈、阴道壁和输卵管的血管也扩张充血。此外，孕妇内分泌功能旺盛，醛固酮分泌增多，易导致水钠潴留，导致水肿、高血压等疾病。

孕妇高血脂怎么办

孕妇的高脂血症会引起全身所有器官的变化，所以边肖提醒孕妇如果发现，要及时诊断和治疗，以免造成不良后果。那么高脂血症的孕妇呢？

1.合理饮食和调养

人的脂类包括脂肪和类脂。高脂血症与饮食关系最为密切。身体脂肪的积累和一些脂类的来源主要来自饮食。只有一部分脂质在体内合成，称为内源性脂质。另外，一般怀孕期间，食量会增加。因此，控制饮食对防治高脂血症非常重要。饮食崇尚清淡，基本吃素。但长期素食不可取，否则膳食组成不完善，可能导致内源性胆固醇升高。多吃芹菜、洋葱、丝瓜等高纤维、降血脂的东西。尽量清淡饮食。不要吃带壳的东西，虾，蟹，核桃等。肉可以瘦肉，但不要用肥肉煮。高脂肪、高胆固醇的饮食，如动物脑、蛋黄、鸡肝、黄油等都应该限制。脂肪摄入量限制在每天30 ~ 50克。含糖食物也要限制，不要吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。应采用低盐饮食，食用油应使用大豆油、花生油、植物油和芝麻油。饥饿感中等，每餐进食量在下一餐前半小时以内。不应使用饥饿疗法。过度饥饿会加速体脂的分解，增加血液中的脂肪酸。上海远大心胸医院心血管内科倪有芳

2.提倡适度喝茶

茶叶中含有的儿茶酚酸可以增强血管的柔韧性、弹性和渗透性，防止血管硬化。茶叶中的茶氨酸和咖啡因能振奋精神，促进血液循环，缓解疲劳，有利尿作用。提倡适量饮用绿茶。但是喝太多浓茶会刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。尤其是孕妇不宜喝茶过多。

3.适当锻炼

运动是预防高脂血症的重要措施之一。虽然孕期不宜做剧烈运动，但有必要进行适当的小强度运动，如散步、瑜伽等。

以上方法相信能有一点帮助，当然不管哪种，都要在不影响宝宝成长的前提下。

孕妇高脂血症对胎儿的影响

孕妇的高脂血症会引起全身所有器官的变化，所以边肖提醒孕妇如果发现，要及时诊断和治疗，以免造成不良后果。

对母亲的影响

孕妇高脂血症是由于全身小动脉痉挛引起各种器官的病变。

1.脑:脑动脉痉挛引起脑组织缺血、水肿，出现头晕、头痛、恶心、呕吐、抽搐等症状。严重时脑血管收缩伴有血管栓塞，导致点状出血，常引起昏迷。

2.肾脏:肾缺血、毛细血管血栓形成、肾功能受损可引起蛋白尿、少尿，严重者可出现肾功能衰竭。

3.心脏:当心脏冠状动脉供血不足时，可引起心肌缺血、水肿、点状出血和坏死。由于外周动脉痉挛，阻力增加，心脏负担增加，可能发生心力衰竭。

4.肝:重度子痫前期可引起肝表面出血，上腹不舒服。严重者形成血肿，甚至肝破裂出血。

5.眼:视网膜小动脉痉挛、缺血、高度水肿时，可出现眩晕、视力模糊，严重者可出现暂时性失明。

6.胎盘:胎盘螺旋动脉呈急性动脉粥样硬化，胎盘血管破裂可引起胎盘早剥。

对胎儿的影响

孕妇高脂血症对胎盘的影响不容忽视。会造成胎盘供血不足，必然影响胎儿的生长发育，使其体重减轻。如果在此基础上再次发生血管内栓塞，更容易造成胎儿窒息甚至死亡。胎儿窘迫是胎儿缺氧窒息的现象。

边肖总结:孕妇的高脂血症会引起全身所有器官的变化，所以边肖提醒孕妇如果发现了要及时诊治，以免造成不良后果。

孕妇高血脂吃什么

孕妇发现高血脂总担心影响胎儿。这时，怀孕的母亲必须放下心情。其实他们的心情也很重要。有了医生的治疗安排和一些适当的饮食治疗，他们就能安全度过难关。以下食物非常适合高脂血症的孕妇。我们来看看！

1.山药

孕妇食用山药可以降低血脂，有效控制血脂含量。

2.洋葱

洋葱中的二硫化物、三硫化物、硫醇和各种氨基酸具有很高的药用价值，可降低血糖、血脂、炎症、哮喘和血小板聚集。可以生吃，也可以油炸。

3.紫菜

紫菜富含紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质和胡萝卜素，其中紫菜多糖具有良好的降血脂作用。空腹部吃紫菜或用紫菜做汤和糯米可以降血脂。

4.胡萝卜

胡萝卜含有多种类胡萝卜素、花青素、维生素等，能明显降低血脂。它们可以生吃也可以捣碎吃。

5.黑木耳

黑木耳中的木耳多糖具有降血脂的作用，黑木耳还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁、钠、钾、钙等矿物质。孕妇食用黑木耳不仅可以降低血脂，还可以吸收孕妇所需的其他营养物质。

6.苦瓜

据现代临床报道，苦瓜具有明显的降血脂作用，苦瓜可以多种方式食用，可以作为凉菜或汤剂，也可以作为干茶或磨汁。但苦瓜是凉的，孕妇不宜多吃。