孕妇能吃狗肉吗 孕妇吃狗肉的好处

狗肉，又称“香肉”或“土羊”，素有肾宝至上的美誉，口感细腻，肉质致密饱满。狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质品质优良，尤其是球蛋白比例大，对增强人体抗病能力、细胞活力和器官功能有明显作用。吃狗肉可以增强人的体质，改善消化，促进血液循环，提高性功能。狗肉也可用于老年人体弱多病，如尿不尽、四肢冰冷、精力不足等。

孕妇可以吃狗肉吗

狗肉除富含蛋白质和脂肪外，还含有维生素A、维生素E、维生素B2、氨基酸和铁、锌、钙等微量元素。狗肉中含有的蛋白质质量高，对增强人体的抗病能力、细胞活力和器官功能有明显的作用。孕妇可以吃狗肉吗？看完下面这篇文章你就知道答案了。

冬天吃狗肉，可以驱寒、活血、补肾、益气、强身。但是狗肉比较辣，怀孕初期的准妈妈不宜食用。这个时候狗肉和桂圆一样，是热的，促进血液循环，可能导致胎儿流产。那么怀孕中后期的孕妇吃狗肉好吗？如果是严格检疫的狗肉，准妈妈可以在高温下长时间煮熟后少量食用。

需要提醒准妈妈的是，一般来说，市面上卖狗肉的店铺很少，没有严格检疫的狗肉是孕妇的绝对禁忌。特别是我国对犬类的饲养条件和检疫没有非常明确具体的规定，孕妇不宜食用狗肉。

此外，市场上还有很多“黑心”小贩，他们给野狗和病狗下毒，卖给餐馆，还有很多“黑心”小贩专门买这种死狗，做成菜给消费者吃。这给吃狗肉的安全性增加了阴影。所以建议想吃狗肉的准妈妈尽量用其他食物代替。

孕妇吃狗肉的好处

在女性怀孕期间，她的健康关系到整个家庭的心脏。毕竟生活的一些细节需要做到最好。在饮食方面，孕妇不宜马虎。我们知道，孕妇怀孕中后期可以吃少量的狗肉。那么孕妇吃狗肉有什么好处呢？我们来看看。

狗肉营养价值很高。每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，堪比牛肉和猪肉。它还含有钾、钙、磷、钠、各种维生素和氨基酸。是理想的营养食品。狗肉不仅美味营养，还有入药治病的功效。狗肉性味甘、咸、酸、温，有补中、温肾、助阳之功。《普济方》说狗肉“久病，易服益气。”根据《本草纲目》记载，狗肉能滋养血气，特取脾肾经，瞬间温胃散寒，‘补肾壮阳’，服用可使气血溢出，脉象沸腾。

另外，狗肉和羊肉在冬天都是很好的补品。与市场上经常出售的猪肉相比，狗肉的脂肪含量要少得多，但蛋白质含量要高得多，蛋白质质量也很好。与羊肉相比，狗肉的脂肪熔点较低，食用价值较高。

孕妇吃狗肉的坏处

中国很多地方都有吃狗肉的习惯，尤其是在寒冷的冬天。狗肉营养丰富，蛋白质丰富，吃了可以强身健体。孕妇怀孕时比普通人需要更多的营养，尤其是蛋白质。孕妇可以适当吃狗肉，但有人会担心吃狗肉的坏处。孕妇吃狗肉有什么坏处？下面妈妈网百科给你解释一下。

1.狗肉是高热食物，肉的热量太大。女性在孕期应避免食用热食，因为热食会加重人体内的热量，阻碍身体采集血液来养育胎儿；

2、狗肉热，怀孕初期最好不要吃准妈妈。这个时候狗肉和桂圆一样，性热促进血液循环，可能导致胎儿流产；

3.狗狗体内有很多细菌，吃狗肉一定要注意杀菌。高温消毒后要吃，否则狗肉中的弓形虫对胎儿影响很大；

4.目前市面上大部分的狗肉都是不正规的店铺卖的。这些不卫生的狗肉会影响孕妇和胎儿的健康。有的狗肉来源不明，有的奸商把毒狗肉卖给顾客。普通人可能没问题，但可能会导致孕妇体内的胎儿中毒流产。所以建议想吃狗肉的准妈妈尽量用其他食物代替。准妈妈可以选择橘子、甘蔗、苹果等时令水果，肉类可以选择牛羊肉。

孕妇食用狗肉的注意事项

冬天吃狗肉，可以驱寒、活血、补肾、益气、强身。孕妇在妊娠早期吃狗肉，狗肉具有性热和血液循环的性质，可能导致胎儿流产。怀孕中期可以适当吃点狗肉，增加营养摄入。与羊肉相比，狗肉的脂肪熔点较低，因此狗肉的食用价值较高。下面的妈妈。com百科总结了一些孕妇吃狗肉应该注意的事项。

1.保证狗肉干净新鲜。烹饪时，确保烹饪彻底，不要添加太多调料，避免使食物太热和太干。最大限度保证狗肉的健康。

2.不要吃狗肉的内脏。毕竟狗是杂食动物，更容易感染各种疾病。内脏里有很多毒素，应该扔掉。

3.孕妇要注意狗肉的量。不要贪吃，吃太多，对身体消化不好。吃肉的时候也要拌点新鲜蔬菜。不要偏食，保持平衡，适量。

4.买狗肉的时候记得去正规商店买，以防买了未经检疫的狗肉，对胎儿造成不必要的影响。

另外，夏天很热，不宜吃上火的食物。孕妇需要营养的时候，狗肉是补充营养的好东西。所以孕妇可以放心大胆的吃狗肉。但是，无论什么食品在数量上受到控制，如果超过一定标准，都会对健康造成危害。

孕妇吃狗肉的做法

专家说孕妇可以适量吃狗肉。因为狗肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、钙、铁、磷等矿物质，具有强身健体、补充血管的功效。不仅如此，孕妇还可以通过适量吃狗肉来强健筋骨！怀孕期间，孕妇经常会感到四肢无力、腰酸背痛的症状，吃狗肉后可以缓解。狗肉对孕妇来说是很好的补品，那么这种美食怎么做呢？这里有两种方法可以让狗肉适合孕妇吃。

狗肉炖豆腐

配料:白水煮狗肉300克，豆腐1片，葱段数根，小白菜叶7、8片。辣椒酱2汤匙，酱油1汤匙，盐1茶匙，白胡椒1/4。

制造方法:

1.热油，加少量葱爆香。

2.加入辣椒酱翻炒，倒入大量清水。

3.水煮沸后，加入狗肉和洋葱，加入酱油和胡椒，煨20分钟。

4.加入白菜叶，再炖10分钟，撒上盐。

狗肉粥

配料:狗肉、糯米、生姜250克

练习:

1.将狗肉切成小块，加入生姜，和米饭一起煮粥。

2.早晚还是当零食吃吧。

3.喜欢吃辣的可以加点辣椒调味。

功效:能增强孕妇免疫力，具有补中益气、散寒止痛的功效。