艾草 艾草可以熏肚脐吗 具有保健作用
美容护肤艾灸是一种非常常见的养生方法。那么，艾草能熏肚脐吗？
艾草能熏肚脐吗
艾草能熏肚脐。
艾草能调理气血，温经散寒祛湿，止寒止痛；艾草熏脐具有保健祛病的作用。尤其是对于宫寒。点燃艾灸后，可以直接抽肚脐。你能感觉到温度很高。也可以贴一片姜抽肚脐。不要主要燃烧。月经期间不要吸烟。
艾条熏肚脐有什么作用
1、艾条熏脐效果——杀菌效果
当艾草被熏制时，我们会看到烟雾会产生。这是用的药，有很强的杀菌消炎作用。所以非常适合患有阴道炎、阴道瘙痒、带下的女性，还可以缓解痔疮肿胀，消除前列腺炎症。
2、艾熏肚脐作用——镇痛作用
熏肚脐加艾条可以促进我们小腹的血液和淋巴循环，加速循环。对于很多经常出现下腹痛、痛经、腰痛的人可以起到很好的治疗作用，效果非常明显。痛经和腰痛的人可以试试。
3、艾熏肚脐功效——增加免疫力
用于艾条熏蒸的艾条中含有多种营养物质，如淀粉酶、钙、维生素等。因此，肚脐艾条熏蒸可以起到美容营养的多重作用，还可以增加白细胞，增强免疫力。
4、艾熏肚脐功效——脱脂排毒
艾草熏蒸肚脐时，小腹的血液循环会得到改善，有利于体内毒素的排泄，起到去脂排毒的作用。但是，有些女性会有非月经阴道出血和小腹软化，这是正常的，不用担心。
5、艾熏肚脐效果——收缩效果
女性艾条熏脐还可以收缩子宫，加强阴道，有利于提高性生活质量。不过女性还是等脏血全部排干后再开始艾条熏蒸比较好。有性需求的女性可以试试。
艾草熏脐注意事项
第一，如果肚脐有损伤或炎症，孕妇禁止艾灸。
第二，不能刚吃完就艾灸，在空感觉饿的时候也不能艾灸。
第三，艾灸不要离肚脐太近。感觉热是可以的。
第四，注意防火。第五，艾灸后，水不要粘在脐后，如用湿毛巾擦拭或用水冲洗。
艾草的选择技巧
1.正宗的艾草比较高大，茎粗叶厚；
2.野艾个子矮，有座现象。只有聚在一起的才会有几个高一点的；
3.正宗的艾叶不仅厚实，而且页面背面的白绒也略厚蓬松；
4.野艾叶不仅薄，而且页面背面基本没有白绒，只有薄薄的一层绿绒；
5.总的来说，正品艾草比野生艾草好看；
6.野艾草以青色为主；
7.最重要的一点是，正品艾草的叶子晚上都会全部闭上，所以纯太阳有点像花生叶或者含羞草；
8.野艾没有这样的特点。