快速止咳小妙招 快速止咳小妙招 咳嗽总是不好怎么办

快速咳嗽咳嗽小贴士最近天气多变，感冒咳嗽患者增多。一旦他们咳嗽，他们将永远不会停止。前几天发现一个止咳的小方子，就是按照这个方法做的，对咳嗽患者确实有效。

如果孩子舌苔黄红，则为风热咳嗽，说明孩子火气大，咳嗽黄厚，咳嗽困难，有咽喉痛。这个时候应该吃一些清肺化痰止咳的食物。

风寒咳嗽食疗法：1、生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水2.蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橙子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2-3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4、香油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5、梨+花椒+冰糖

一个梨，洗净，横切，挖去中间核，然后加入20个花椒和2个冰糖，然后把梨放入碗中，在锅里蒸半个小时左右，一个梨可以吃两次。蒸辣椒、冰糖、梨治疗感冒咳嗽效果明显，但有些孩子不喜欢辣椒的味道，家长可以自己选择。

这些是治疗感冒咳嗽的食疗处方。家长也要注意以下寒凉食物:绿豆、螃蟹、贻贝、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜

风热咳嗽食疗:

1、梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水

白萝卜洗净，切成4-5片，放入小锅中，加入半碗水，放在火上煮开，然后小火煮5分钟。等水凉了再给宝宝喝。此方对风热咳嗽、口干咽燥、干咳少痰有很好的效果，对2岁以下的宝宝效果更好。

3.你也可以给宝宝吃以下食物:

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

其他还有吃冬瓜煮汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等。，这也起到消暑、祛火、止咳的作用。禁止食用羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹等辛辣易生气的食物。

内伤咳嗽食疗法内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

因为反复咳嗽的宝宝用的消炎药和咳嗽药比较多，所以食欲差，没有食欲，舌苔几乎是白色的。所以，家长首先要调理好宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

具体食疗法如下：

1、风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。2、山药粥把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

1.感冒咳嗽治疗方适用于内伤咳嗽的宝宝。2.山药粥将山药去皮，切成小块，放入食品粉碎机中，加入半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放在火上，不断搅拌，煮开。宝宝最好在空吃，一碗山药粥可以喂宝宝2-3次。山药能健脾胃，养肺气，益肾精。这个处方最适合婴幼儿。它不仅能止咳平喘，对小儿厌食、多汗、流口水、气虚、胆怯也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药的煎煮时间不宜过长，否则山药中所含的淀粉酶会分解，失去滋补作用。

3、红枣+银杏

这个食谱适合2岁以上的婴儿。将3颗红枣和3颗银杏果放入小锅中，加入大半碗水，烧10分钟。每天晚上睡觉前给宝宝吃。红枣性温，补气益气，健脾胃；银杏有平肺气、止咳平喘、强肾的功效，所以对一些久咳、反复感冒、咳嗽发热的孩子非常有效，还可以治疗遗尿症。

需要注意的是，红枣和银杏的用量一定要控制好，限制在3个。如果量太大，宝宝会生气，停滞不前。

4、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

将半斤核桃仁、两个黑芝麻、半斤红枣粉碎放入大碗中搅拌均匀，然后加入1勺蜂蜜和3勺水。盖上大碗，在大锅里蒸，大火煮开，小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝一勺。这个处方最适合儿童。它不仅可以治愈儿童慢性咳嗽、支气管炎和哮喘，而且对儿童便秘也有很好的效果。如果长期吃这个方子，可以增强宝宝的体质。

哇哦！！太好了，再也不用担心宝宝感冒咳嗽了！！