土豆片奶结疏通法图解 敷土豆片能疏通奶结吗
美容护肤涂薯片能疏通奶结吗？很多妈妈在哺乳期会产生乳结，但是有一种说法是涂薯片可以疏通乳结，那么涂薯片真的可以疏通乳结吗？其实疏通奶结没那么容易。仅仅用薯片是不能完全疏通的。一般来说，将薯片涂在肿胀的部位只能缓解肿胀疼痛，但对消除乳结没有明显效果。想要消除奶结的症状，还是需要用其他方法。
应用薯片消肿的原理与实践
原理:土豆富含钾元素，不仅可以帮助身体排出滞留在体内的钠，还可以促进身体排出多余的水分，从而达到消肿消炎的效果。
具体做法:当乳房因乳头而胀痛时，首先不宜用力揉搓，或热敷。准备好常温或冰箱冷冻的薯片，然后冷敷在肿块上，避开乳头乳晕，每次尽量不要超过20分钟。敷完后配合宝宝多吸。吸吮时，将下巴对准肿块，肿块上部可呈69型。
另外，除了薯片，白菜叶、仙人掌、鲜蒲公英也有同样的效果，最好用擀面杖压出汁，世卫组织推荐。
疏通奶结的有效方法
想要疏通奶结，一定要多做按摩。喂奶前可以坐一会儿。乳结的按摩方法如下:
用两个手指按摩:
拇指和食指呈C形，放在乳晕外侧，向外推压下，然后在乳头根部挤压，持续做这个动作，慢慢加快手法，乳汁就会快速流出。
三指按摩:
拇指、食指、中指三指立于乳晕外侧。它们以与两个手指相同的方式被压下，然后连续挤奶五分钟以上。越吃越多排后，奶量迅速增加。要知道，牛奶是吃的，不是存的，所以要经常按摩，排奶。
推抚按摩:
患者采取坐姿或侧卧位，完全露出胸部。先在患处乳房上涂上一些滑石粉或少许石蜡油，然后将双手的整个手掌沿着乳房周围的乳腺导管向乳头轻推50 ~ 100次。
揉捏按压按摩:
手掌上的大鱼际或大鱼际集中于患处，轻揉红肿疼痛处，反复揉按硬处数次，直至肿块变软。
揉捏、捏和按摩:
用右手五指抓患乳，应用揉捏手法，一抓一松，重复操作10 ~ 15次。用左手轻轻拉动奶嘴几次，使奶嘴处的输奶管扩张。
振荡按摩:
以右手小鱼际部位为重点，从肿胀的乳房向乳头方向高速振荡，重复3 ~ 5次。局部有微热时效果更好。
针对性按摩:
如果乳腺管堵塞，用拇指或食指和中餐按摩患处三分钟，排出乳汁空。记住这是一套手法，按摩和排奶，是连续的。一天三次，宝宝吃奶后。