怎么治疗黑眼圈 中医如何治疗黑眼圈
美容护肤导语：咀嚼减缓眼袋生成咀嚼减缓了眼袋的形成咀嚼可以锻炼口腔周围的肌肉，使面部肌肉更紧致，线条更清晰，对于减缓眼袋的形成也非常有效，可以嚼芹菜、胡萝卜或者口香糖。多吃水果和蔬菜橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃和大多数绿叶蔬菜都含有大量维生素A、C和E，可以提亮肤色。此外，辣椒可以改善血液循环，有助于改善黑眼圈。保
咀嚼减缓眼袋生成咀嚼减缓了眼袋的形成
咀嚼可以锻炼口腔周围的肌肉，使面部肌肉更紧致，线条更清晰，对于减缓眼袋的形成也非常有效，可以嚼芹菜、胡萝卜或者口香糖。
多吃水果和蔬菜
橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃和大多数绿叶蔬菜都含有大量维生素A、C和E，可以提亮肤色。此外，辣椒可以改善血液循环，有助于改善黑眼圈。
保持好心情
保持愉快的心情是拥有好皮肤的基础。长期紧张或情绪不稳定会对人体的正常循环过程产生影响。因此，为了改善眼睛的循环，缓解黑眼圈，有必要尽可能放松。
起床后会有黑眼圈
如果你的黑眼圈是因为睡眠质量不好造成的，可以在起床后把金属勺放在冰箱里三分钟，然后拿出来直接按压眼睛，或者用湿毛巾把冰块包起来，轻轻抚摸眼睛，起床后你会发现效果很明显！
使用眼睛的时间应该是有限的
血液循环不良是造成黑眼圈的最大元凶，所以最好休息或用眼睛适当按摩两个小时，这样眼睛就能放松，眼睛周围的血液自然会得到改善。
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