面部拨筋的手法视频 面部拨筋的手法视频
美容护肤导语：面部拨筋之前需要先对肌肤进行清洁和护肤，之后再上精油进行按摩。然后对印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、童子髎等穴位进行开穴。接着依次对印堂到神庭、眉头到发际线、鱼腰到发际线、外眼角到发际线等经脉进行拨筋，拨完筋便对脸部进行安抚。你需要先清洁
面部拨筋之前需要先对肌肤进行清洁和护肤，之后再上精油进行按摩。然后对印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、童子髎等穴位进行开穴。接着依次对印堂到神庭、眉头到发际线、鱼腰到发际线、外眼角到发际线等经脉进行拨筋，拨完筋便对脸部进行安抚。
你需要先清洁和保护皮肤再拨肌肉，然后用精油按摩。然后，打开唐寅、宽珠、鱼腰、四柱空和桐子腰的穴位。然后，经络从唐寅到神庭，眉毛到发际线，鱼腰到发际线，外眼角到发际线等。，依次被拨，然后被拨后脸被安抚。
面部肌肉操作
1.清洁和刷新皮肤。
2.油和按摩。
3.开唐寅腧穴-竹-鱼腰-丝竹空-童子蝎-球后-哭-四白-眼明-迎香-舔香-上官-下关-听宫
4.唐寅-申婷，拨经。
5.眉毛-发际线，拨经。
6.鱼骨-发际线，拨经。
7.眼角外侧-发际线，拨经。
8.抚平你的额头。
9.将额头垂直刮三条线，先中间，再两边。
10.水平拉动，手掌平静。
11.鼻腔-鼻柱-唐寅-发际线，拨经。
12.迎香——攒够了，拨经。
13.下眼窝-太阳穴-发际线，拨经。
14.上眼窝-太阳穴-发际线，拨经。
15.安抚上下眼。
16.瞳孔下颌-听宫殿-听会议-拨耳廓并通过耳后至淋巴。
17.点承浆-仓-人，划清人与人之间的界限。
18.鼻连接-颊车-听宫-听会-耳门-阴风，拨经，经耳回腋窝淋巴。
19.取髓颊车苦风，拨经，经耳回腋窝淋巴。
20.通过耳朵回到腋窝淋巴结。
21.绥靖政策。
以上是关于面部肌肉的手法。如果你想练肌肉但是不知道怎么练肌肉，可以参考上面的技巧，试着练肌肉。刚开始的时候，力量要轻一些，防止力量过大造成身体伤害。
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