10个月宝宝食谱 适合10个月以上宝宝的食谱
美容护肤10个月对宝宝来说是一个里程碑，因为宝宝会逐渐断奶，开始简单的主食和面食。然而，对任何婴儿来说，断奶都需要一个渐进的过程。这时，妈妈们需要花一些时间，做一些美味的配菜来改变宝宝的口味。因为此时宝宝的牙齿和口腔还没有发育完全，只能吃简单的流质食物或软饮食。同时，应该添加牛奶来加强营养。我们来看看什么样的菜适合宝宝吃。
10个月宝宝食谱:炒猪肝丸
营养分析:这款松软可口的猪肝肉丸富含铁、锌、VA、VB12等营养成分，是预防婴幼儿贫血的好食品。
制造方法:
1.猪肝剁成很碎的泥，洋葱剁碎放入碗中。加入面包粉、蛋液、淀粉搅拌成馅料。
2.将油放在平底锅中加热。把肝泥挤成饺子，放到下一个锅里炸。
3.西红柿切碎，用番茄酱翻炒，淋在猪肝饺子上。
10个月宝宝食谱:脆胡萝卜
配料:胡萝卜、猪肉、小麦粉和鸡蛋
工艺方法:油炸。
配菜区:宝宝食谱；热菜和荤菜；小吃的做法。
制造方法:
1.胡萝卜去皮洗净，切成细条，瘦肉洗净切成块；
2.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；
3.鸡蛋液中加入面粉、瘦肉、盐、鸡精和少许水拌匀；
4.把切好的胡萝卜摘下来倒入蛋糊里，拌匀后裹在蛋糊里；
5.锅里放油，烧至五成热，放入裹有蛋糊的胡萝卜条；
6.用筷子翻面，胡萝卜条煎至金黄色。
健康提示:
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，其分子结构相当于两分子维生素A，进入体内后经过肝脏和小肠黏膜中酶的作用，其中50%成为维生素A，具有养肝明目的作用，可治疗夜盲症。
10个月宝宝食谱:香蕉牛奶布丁
配料:香蕉50克，果冻粉2克，配方奶150毫升
练习:
1.香蕉去皮，切成小块备用。
2.将果冻粉加入配方奶中，拌匀，小火加热至果冻粉完全溶解过滤，然后倒入模型中。
3.布丁液半凝固后，放入香蕉丁，完全冷却后即可食用。
这个时期的婴儿仍然需要丰富的钙来帮助他们的生长发育。所以在设计副食时，可以加入一些配方奶粉，既增添了美味，又增加了饭菜的营养价值。香蕉配软滑的布丁，容易进口，可以当饭后宝宝的零食。
总之，请记住宝宝刚断奶，饮食习惯一时半会儿改变不了。给宝宝准备的菜要尽量清淡，不能太油，否则宝宝的肠胃无法适应突然的变化。这个时候，试试我们介绍的一些好吃的菜，不仅适合宝宝此时的身体状况，还能丰富宝宝的营养。妈妈们还在担心宝宝断奶后的饮食吗？快试试。相信你的宝宝吃了我们介绍的菜后，胃口会很大。
总结:10个月后宝宝就要断奶了。这时就要调整口味，学会吃一些主食。这个时候，面食和流食是最好的选择。因为，宝宝的牙齿还没有完全长好，吃不下饭。然后，为了丰富宝宝的营养，我们可以丰富菜品。我们介绍了几种简单又营养的宝宝食谱，是专门为刚断奶的宝宝量身定做的。妈妈们可以试试！