耻骨联合分离 孕产妇须防“耻骨联合分离症”
美容护肤导语：在人体骨盆的底部，左右两侧有两根耻骨，像手臂一样紧握在一起，形成骨盆的前缘。耻骨之间有一层厚厚的纤维软骨，形成耻骨关节。关节的上、下、左、右侧由韧带加强和保护。耻骨关节通常结合紧密，腔隙较窄，难以活动。确定耻骨联合能承受328 kg
在人体骨盆的底部，左右两侧有两根耻骨，像手臂一样紧握在一起，形成骨盆的前缘。耻骨之间有一层厚厚的纤维软骨，形成耻骨关节。关节的上、下、左、右侧由韧带加强和保护。耻骨关节通常结合紧密，腔隙较窄，难以活动。确定耻骨联合能承受328 kg的牵引力，不分离不脱位。因此，正常情况下，耻骨联合分离是由单纯外力引起的。但当女性怀孕7~10周时，卵巢开始分泌一种叫做松弛素的物质，并且随着怀孕月份的增加，分泌量逐渐增加。松弛素可以松弛骶髂关节和耻骨之间的纤维软骨和韧带，以适应生长中的子宫，便于分娩时胎头顺利通过盆腔。分娩后24小时，卵巢停止分泌松弛素，耻骨间隙增宽逐渐恢复正常。
但如果骨盆某个关节患有肺结核、风湿病、骨软化症，或妊娠分娩时骨盆某个关节受伤，或产程过长、胎儿过大、劳动力不当，或姿势不正确、腰骶部受凉等。，会引起孕期或产后骨盆关节周围软组织张力的失衡，导致耻骨联合分离。此外，当韧带相对松弛时，由于孕妇蹲下或站起来时用力过大，双腿受力不均匀，或大腿在侧卧位过度向前弯曲，也会发生耻骨联合分离。
这种疾病发生后，一定要卧床休息，睡在木床上，最好是左侧卧位。疼痛严重时可以服用消炎镇痛药，有利于局部炎症的吸收，缓解疼痛。需要用布骨盆带将骨盆绑紧，促进伤口愈合，缓解疼痛。起床时，你应该双腿并拢，同时着地。
女性平时应加强体育锻炼，增强肌肉韧带的张力；怀孕后适当运动。产后24小时，关节结构基本恢复正常位置，但仍不稳定，建议产后48-72小时下床活动。如有异常情况，应及时去医院治疗。
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