拔罐减肥的方法 拔火罐减肥期间食谱 千万不要饿肚子
美体塑形导语：拔罐减肥原理:拔罐在古代被称为“角法”，旨在通过刺激穴位、调整经络来强化脾肾功能，扶正祛邪，从而达到减肥的目的。拔火罐是减肥的好方法。这种方法副作用小，非常有效。然后，当你减肥的时候，你将能够通过良好的营养饮食更快地达到减
拔罐减肥原理:拔罐在古代被称为“角法”，旨在通过刺激穴位、调整经络来强化脾肾功能，扶正祛邪，从而达到减肥的目的。
拔火罐是减肥的好方法。这种方法副作用小，非常有效。然后，当你减肥的时候，你将能够通过良好的营养饮食更快地达到减肥的效果。
早餐:
无糖豆浆、燕麦片、鸡蛋
如果不喜欢无糖豆浆，可以喝水，但不要吃主食。不要乱吃汤圆和红豆饼。如果你想减肥，你必须先控制你的嘴。
午餐:
蔬菜，一到两米饭，还有肉
蔬菜必不可少。可以吃点肉，油少的都行。如果真的想吃烤鸡、烤鸭等。，然后撕下外面厚厚的油腻皮，吃里面的肉。其实鱼是个不错的选择。无论如何，鸡、鸭、鱼只允许选择一道菜。
晚餐:
黄瓜，西红柿
黄瓜和西红柿可以生吃也可以凉拌，但注意不要放糖凉拌。只要放一点盐和醋。
拔火罐减肥小贴士:
拔罐饮食其实要求很高，晚餐吃的很少。如果你很饿，不要忍。低血糖和胃病非常致命，可以加餐。比如吃一个苹果、黄瓜和西红柿也可以作为附加食物，喝酸奶也是最好的选择。
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