汤臣倍健液体钙软胶囊 汤臣倍健液体钙软胶囊功效
美体塑形汤臣便健液体钙软胶囊是非常常见的补钙产品。很多人不知道它的具体功效。本网站以下小编介绍汤臣便健液体钙软胶囊的功效。
汤臣对液体钙软胶囊的影响
补钙、补气；健脾益肺，生津止渴；安神益智。适用疾病:青少年缺钙引起的佝偻病、身体疲劳、鸡胸、X或O型腿、腿抽筋、注意力不集中、盗汗、牙齿发育不良；缺钙引起的腰膝酸软、背痛、过敏、骨质疏松、骨质增生等各种骨折症状的人群，以及钙吸收困难的人群。
汤臣便签液体钙软胶囊有副作用吗
液体钙软胶囊几乎适合所有人。液体钙软胶囊中适合的人群包括需要补钙的人群、已进入更年期的中老年人、易紧张易怒失眠的人群、长期从事室内工作的人群以及预防骨质疏松、骨软化症、佝偻病、肌肉抽搐痉挛的人群。
液体钙的效果好到让人不禁怀疑这种药会不会有副作用。其实没有副作用，可以放心服用。由于汤臣汴煎液钙是一种营养保健药品，所以汤臣汴煎液钙主要由珍珠扇贝和鲨鱼软骨经超低温冷冻提取浓缩而成。汤臣变健液体钙保留了海洋钙的天然活性，其科学配方为VD3。超细液体易吸收，长期服用有益健康。
液体钙比普通钙片具有更好的分子流动性，更容易被人体吸收利用。长期使用液体钙可以提高骨密度，预防腰酸腿痛。每日一次，每次2粒。但液体钙软胶囊不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养补充剂一起服用。只要你正常食用量，它是安全的。所以不用担心副作用。
虽然汤臣扁健液钙软胶囊有效，无副作用，但服用时需要参考汤臣扁健液钙的说明书。可能会引起不良反应。
宝宝补钙注意
①给孩子补钙前，请到正规医院检测孩子体内的钙含量。
②不要听一些补钙药的夸大宣传。
③补钙不尽人意。请在医生的指导下补钙。
④牛奶是补钙的最佳食物。加热牛奶时不要搅拌，以免钙流失。
⑤骨头汤煮的时候别忘了加醋，有助于钙的吸收。
⑥夜间最需要钙，最容易吸收。
⑦菠菜、茭白、韭菜等含草酸较多的蔬菜要用热水浸泡溶解草酸，否则会降低钙的吸收。
补钙的最佳时间
人体在不断地清除旧骨组织，这个过程大概是凌晨3点。因此，为了保证体内钙指数更稳定，适宜在夜间补充钙源。但并不是说睡前就要补钙，而是应该是睡前很长时间，最好是睡前4-5小时。
孕中期，即孕后4个月左右，孕妈咪每日钙需求量逐渐增加到1000-1200mg。这时，日常饮食中所含的钙量已不能满足宝宝的生长需求，所以所需钙的其余部分应该从含钙食物或优质钙剂中摄取。
孕晚期是胎儿生长发育最迅速的时期。钙应该每天增加700毫克。怀孕的妈妈应该多吃富含钙的食物。这时，胎儿的生长速度开始加快，他需要钙，但孕妈咪饮食中的钙含量不能满足他每天的要求，于是他从孕妈咪的身体里“抢”了过来。在此期间，孕妇应根据自己的身体状况进行营养搭配。