柠檬水的功效与禁忌 柠檬水的功效与作用及禁忌
美体塑形导语：制作柠檬水的主要原料是柠檬片。那么，柠檬水有哪些功能和禁忌呢？下面，我们将一一为大家介绍。柠檬水的功效和作用及禁忌柠檬水有很多功能，它可以起到美容的作用。人们坚持喝柠檬水使皮肤更有弹性，也能使人的皮肤更健康。如果人脸上有斑，坚持喝柠檬水也是非常合适的。此外，它还能美白皮肤。喝柠檬水的时候可以睡前喝
制作柠檬水的主要原料是柠檬片。那么，柠檬水有哪些功能和禁忌呢？下面，我们将一一为大家介绍。
柠檬水的功效和作用及禁忌
柠檬水有很多功能，它可以起到美容的作用。人们坚持喝柠檬水使皮肤更有弹性，也能使人的皮肤更健康。如果人脸上有斑，坚持喝柠檬水也是非常合适的。此外，它还能美白皮肤。喝柠檬水的时候可以睡前喝，这样可以让它的美容效果更好。人们合理饮用柠檬水可以预防高血压。它对心肌梗死的预防效果也很好。需要特别注意的是，人们千万不要空大量喝柠檬水，否则很容易影响身体健康。有些朋友还是觉得胃不舒服。
柠檬水有什么作用和禁忌？从文章中可以看出，柠檬水有很多作用，它可以美化皮肤，还可以防止色素沉着。合理饮用柠檬水还可以预防高血压和心肌梗死。对于经常感冒的朋友来说，平时适量喝柠檬水也是非常合适的。柠檬水也能增强人体免疫力，但尽量不要喝柠檬水空。
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