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腰疼的原因 腰疼的原因是什么

导语:现在的人们工作压力大而且常常需要熬夜加班,长时间坐在办公室里,就很容易导致身体虚弱,而且一些人的坐姿不正确,就很容易导致腰酸背痛,那么,腰疼的原因是什么。腰疼的原因是什么首先,腰疼是因为肌肉过度劳累,造成的肌肉损伤,从而导致身体有疼痛感,还有可能是因为肌肉拉伤导致的,主要是一些长期执行从

现在的人们工作压力大而且常常需要熬夜加班,长时间坐在办公室里,就很容易导致身体虚弱,而且一些人的坐姿不正确,就很容易导致腰酸背痛,那么,腰疼的原因是什么。

腰疼的原因是什么

首先,腰疼是因为肌肉过度劳累,造成的肌肉损伤,从而导致身体有疼痛感,还有可能是因为肌肉拉伤导致的,主要是一些长期执行从事站立工作导致腰肌劳损,长期执行这类工作的人,就很容易让我们身体的腰部肌腱和韧带的伸展能力减弱,导致身体局部的乳酸堆积过多。从而导致腰疼,腰椎损伤,腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生,这类腰椎疾病导致的腰痛也不在少数,腰痛也是在活动时加重,卧床休息后减轻。内脏问题,其他疾病引起的腰痛:如肾脏疾病,但同时会伴有泌尿系统的其他症状;此外,妇科炎症、腹部脏器疾病、强直性脊柱炎,肿瘤转移等都会导致腰痛。

所以我们在日常生活中还是需要多加注意的,有时候要学会适当的活动一下筋骨,这样既可以减轻症状,还能有效预防,特别是对于一些上班族,长期坐在办公室里,就非常容易导致一些问题的出现,这类人更加需要注重身体上的锻炼。

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