婴儿护理知识大全 儿童春季护理

春天是万物生长的季节，细菌和病毒的活动逐渐频繁。因此，为了防止孩子生病，妈妈们必须在春天做好孩子的护理工作。那么什么是儿童春季护理呢？孩子们春天怎么穿衣服？孩子们春天应该吃什么？

什么是儿童春季护理

春天气候转暖，天气变化快，变化莫测，细菌病毒变得非常活跃，所以也是抵抗力弱的宝宝生病的季节。因此，父母在春天照顾孩子是责无旁贷的。

春季穿衣五原则

1.穿衣“厚积薄发”

在温暖寒冷的季节，父母应该给孩子保暖，尤其是腿部，以免风寒侵袭。

2.抓住机会

春天，天气多变，经常有寒潮。家长要注意天气预报，在它到来的1-2天内给孩子添加合适的衣服，以免感冒、消化不良等疾病。

需要注意的是，一旦昼夜温差超过8摄氏度，就要添衣保暖。同时，脱衣服也需要一个循序渐进的过程，不能一下子减少太多。身体好的孩子在气温回暖后再覆盖一周几乎是一样的，而身体弱的孩子建议覆盖两周左右，以保证身体逐渐适应气候变化。以15摄氏度为屏障，如果温度能够稳定持续的超过这个屏障，就可以安全的减衣。

3.“三暖两凉”需要记住

为了有效防止疾病的入侵，需要保暖，主要是背部、腹部和脚部。此外，头部和胸部应避免受寒。

4.过敏儿童应及时增减衣物

过敏儿童应避免在春季和秋季冷冻。不确定的天气很容易引起呼吸道感染，所以在这个特殊的季节，家长要特别注意过敏儿童的健康。及时给孩子添加衣物，避免孩子接触过敏源是不能忽视的。

不同的情况，不同的方法

1.在家注意

临近中午气温暖和的时候开窗对宝宝的健康有好处。

虽然春回大地，但不要匆忙脱下棉鞋。袜子应该厚一些，以防脚底着凉。

虽然室内温度会比室外温度高，但宝宝的房间和床需要预热。当温度较低时，您可以打开空调节，或者适当盖上盖子。

2.外出时要注意

如果宝宝刚睡醒，不宜马上去户外，这样宝宝在室内应该有一个调整的过程。由凉转暖时提前脱衣服。另外，宝宝出汗时，要先把汗擦干再脱衣服，这样可以有效预防感冒。

带宝宝出城时，要提前搜索目的地信息，并根据当地气候带合适的衣服。另外，不要让宝宝面对风口，随便注意温度变化，以便及时增减衣服。

3.注意不同月龄

0-3个月:宝宝基本每天都在睡眠中度过，行动能力有限。衣服要柔软舒适，注意适当的厚度，穿容易穿脱的开襟连体衣。

4-6个月:宝宝学会翻身，睡眠时间减少。可以穿柔软轻薄保暖的棉裤。

7-9个月:宝宝会在地上爬行，几乎不能在墙上行走。这时，在宝宝的棉裤上加一件厚度适中的羽绒背心，也是一种轻松脱下保暖的方式。

10-12个月:宝宝直立行走能力强，记得穿太多，避免限制他的活动。给孩子准备一件羽绒服或者丝棉马甲，放在舒适、保暖、柔软的运动服外面也是不错的选择。

2岁:宝宝每天坚持跑跳，活动量大增。不要穿太多衣服，以免让孩子出汗感冒。服装可以是牛仔运动棉外套和中厚背心，膝盖略厚。

常见的误解

1.这牛奶又浓又甜

很多家长认为牛奶越稠越甜，营养越丰富。事实上，医学实验证明，过浓过甜的牛奶会影响孩子吸收能力的退化，从而降低他们的抵抗力，危害他们的健康。建议牛奶的含糖量在5%到8%之间。

2.你喂的牛奶越多越好

牛奶含有大量的乳糖和磷。过量摄入乳糖会引起腹泻，而过量的磷会引起低钙血症痉挛。另外，牛奶中铁含量不足，会引起贫血。再者，牛奶不能满足宝宝生长发育的需要。所以牛奶的投喂量是非常值得注意的，每天的牛奶消耗量应该在600毫克以下。

3.空胃里喝酸奶

空胃酸很高。如果你在这个时候喝酸奶，它会杀死其中的乳酸菌。另外，请注意不要加热，否则会杀死乳酸菌。还有一点需要提醒，脱脂产品会影响宝宝的神经发育，不建议饮用。不要在胃部饮用空，饮酒后不要立即服用抗菌药物，以免影响药效。

4.维生素片代替蔬菜

蔬菜中含有大量的维生素，除此之外，还含有人体不可缺少的各种微量元素和矿物质，如铁、锌、钙等。为了保护牙齿和牙龈的健康，蔬菜应该是饮食中不可或缺的一部分。

饮食3重点

1.营养摄入丰富均衡

保证宝宝体内的钙含量是非常重要的。你应该多吃富含钙的食物，如鸡蛋、鱼虾和豆制品，少吃甜食和油炸食品。此外，富含蛋白质的鸡肉、牛肉、小米等。也应该多吃。此外，维生素和脂肪的摄入也不容忽视，坚果对补充这些物质非常重要。

2.当心天气干燥时生气

在这个干燥的季节，及时给宝宝补充水分是很有必要的。既要保证宝宝日常饮水充足，也要给一岁以上的人喂一些蜂蜜水，少吃荔枝、橘子等等温水果，注意膨化食品的食用。

3.过敏的婴儿会仔细选择食物

春天是万物复苏的季节，大量细菌会滋生，对过敏宝宝的健康造成威胁。因此，家长要时刻注意宝宝的饮食，切不可吃海鲜、鱼虾等可能引起过敏的食物。

春天和三月，当地球变暖时，细菌可能会在任何角落繁殖，所以每天开窗通风是很有必要的。再者，家长可以用加湿器来保持足够的室内温度，这确实是不够的。湿毛巾或开水可以用来保湿。总是用醋熏房子消毒。同时不要种植植物，婴儿房的设置要简单。

1.生活环境

无论客厅大小，都要尽量保证充足的阳光，空新鲜的空气，稳定的室温和湿度，尽量减少噪音和烟雾对宝宝的影响。

2.室内装修与环境污染

近年来，室内装修、厨房油烟和被动吸烟已成为主要的室内环境污染。所有这些污染都对孩子的健康有害，所以父母应该重视它们，注意室内绿化。

3.幸福完整的家庭环境

家庭关系的和谐和家庭生活的幸福会对孩子的心理健康产生很大的影响，极大地影响他们未来的幸福。

1.增加户外活动时间

每年春分过后，阳光比以前更加灿烂，更加充足。儿童户外活动应相应延长，至少2小时，儿童应享受裸露皮肤的日光浴，可促进钙的吸收，增强体质，预防儿童佝偻病、贫血等疾病。

同时，在这个季节，家长要尽量避免带孩子去人多集中的地方活动，比如火车站、电影院、商场等。另外，家长要给孩子做好榜样，养成进门先打扫卫生的习惯。

2.选择适当的时间段

当然，带宝宝外出活动也要选择合适的时间:上午8-10点左右，下午4-5点左右。此外，还要注意实际天气情况。无风的时候去旅行很好。

3.户外活动指南

为宝宝准备防水布或尼龙布作为一体式衣物，防止宝宝变脏变湿，方便宝宝移动和更换。。

当宝宝在运动中出汗时，可以用小毛巾或汗垫吸收宝宝背部的汗液，预防感冒。

及时加减衣服，带一件小风衣或斗篷，冷了穿，热了脱。

运动鞋适合在外面玩。不建议选择小皮鞋。

多带一双袜子，让宝宝的脚一直保持干爽。

水、水果、零食等零食必不可少。

合理控制时间，控制宝宝的活动。

经常提醒宝宝生理问题，提前做好预防工作。

汽车尾气会造成污染，所以提醒宝宝汽车尾气。

1.呼吸道传染病

一般呼吸道传染病通过飞沫传播，如麻疹、风疹、水痘、上呼吸道感染、流行性腮腺炎、流行性脑炎等疾病。，这就要求家长及时采取预防措施。

父母应该带孩子进行跑步和其他体育锻炼，以提高他们的身体抵抗力。

家长要保证室内空气清新，室内湿度大。

在传染性病毒流行期间，尽量避免带孩子出入人群聚集的场所。

带孩子去医院接种疫苗。

2.过敏性疾病

过敏性疾病可能由儿童过敏体质、接触过敏性花粉等引起。此外，也可能是对螨虫蛋白过敏引起的。这类疾病通常包括哮喘、接触性皮炎、湿疹等。预防这种疾病有两个步骤。一方面要避免接触过敏原；另一方面，需要对存放时间过长的衣物进行消毒，因为存放时间过长的衣物会滋生螨虫。

3.维生素b、C、D缺乏症

VB摄入不足不利于宝宝消化，甚至可能引起角膜炎、舌炎等炎症；VC不足会引起宝宝下肢肿痛，牙龈出血；缺乏VD是婴儿佝偻病的重要原发因素。因此，家长要合理安排宝宝的饮食，适当多吃新鲜水果和蔬菜。