食盐 食盐美容法 让肌肤更白皙

变现不仅对减肥有极好的效果，对美容护肤也有很大的作用。今天，我们来谈谈美丽的好处。

盐的美在哪里？

有时候，美丽可能是一件不贵的事情，它的成本可能会降到最低。比如我们平时吃的是普通的精盐，这是非常受欢迎的美容食谱。这里我推荐几种盐美容方法。

首先，盐可以提亮皮肤

洗完脸后，将一小勺细盐放在手心，加入3-5滴清水，然后用手指小心地将盐和水搅拌均匀，再用盐水从上到下揉搓，边揉边做圆周按摩。几分钟后，当脸上的盐水干白后，用温水洗脸，涂抹保湿乳液或继续正常的护肤步骤。继续，每天早晚洗一次脸。

这样有很好的清洁去污效果，可以去除毛孔中堆积的油脂、痘痘甚至“黑头”。但是按摩时要避开眼睛周围的皮肤，敏感皮肤要小心。千万不要往眼睛里放盐水，以免造成结膜损伤。

第二，盐的视力

正常清洁后，倒入半盆温水，撒上少量盐融化，将面部浸泡在淡盐水中，在水中睁眼，上下左右移动眼睛，达到用淡水洗眼的效果。

两周之内，你会发现你的眼睛变得明亮而炯炯有神，这才是真正的“电眼美女”。

第三，盐痤疮

其实盐对于背部长痘痘的“顽疾”也是有用的。洗澡后，让身体足够暖和。毛孔打开后，在背上多放点盐，放在每个角落。用浴刷按摩1分钟，不要用力过猛，只需让皮肤和刷子之间的盐移动，然后用淡盐水蘸取海绵，贴在背部10分钟，用清水洗净即可。

洗了几次后，背上的痘痘慢慢被克服了。

第四，防盐油

即使到了秋天，对于油脂分泌旺盛的T型部位，很多油性皮肤的“出油率”依然持续。局部可以先在提前湿润的皮肤上涂上细盐，轻轻按摩后休息3分钟，然后用中指的腹部在鼻子两侧毛孔张开的部位从下往上挤压按摩。

巧用盐能美白祛斑，消除老化角质

盐只是我们平日必不可少的调味品，所以我们很难想到它也可以作为天然的美容产品。事实上，它不仅可以用来洗澡，去除雀斑和死皮，还可以加速血液循环，保持皮肤红润。如今，加盐美容掀起了新的美容潮流，其美容效果受到越来越多女性朋友的高度评价。

用盐洗澡可以使皮肤光滑细嫩

盐中所含的矿物质会随着洗澡在身体表面形成一层保护膜，并能与皮肤产生离子现象，从而加速新陈代谢，从而达到消除疲劳、美化皮肤的效果。如果配合按摩洗澡，不仅可以促进血液循环，还可以排出皮肤上的污垢和皮脂，让皮肤更加光滑柔软。

具体方法是:在浴缸的热水中加入3-5茶匙盐，然后浸泡20分钟，可以消除疲劳。

用盐洗脸可以去除雀斑

盐能在一定程度上去除面部雀斑。一些美容专家认为，用盐洗脸比很多洗面奶都要好，因为当盐在脸上摩擦时，可以有效消除油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐不仅可以去除污垢，还有消炎的作用，可以加快痘痘的萎凋速度。如果加入柠檬汁作为成分，还可以去除面部雀斑。

具体方法是:早晚洗脸时，在一些有美白效果的柠檬汁中加入一茶匙盐，加水溶解，然后敷在脸上，从上到下敷在额头上，边敷边做圆周按摩。半分钟后，用温水彻底清洁面部，然后涂抹保湿乳液或继续正常护肤步骤。每天早晚洗一次脸。大约一周后，你的脸会呈现出红润透明的感觉。

用盐浸泡双脚，去除死皮

女生爱穿漂亮的高跟凉鞋。长时间行走，难免会造成脚底长死皮甚至厚茧。这时可以尝试用盐水洗脚，尤其是颗粒盐，具有磨砂效果，可以去除死皮，使皮肤柔软光滑，加速血液循环。

具体方法是:将脚放在热水中浸泡10分钟，然后用盐搓厚茧，再用清水清洗干净。如果是顽固的死皮，可以用橘皮、盐或橄榄油等按摩油混合，在死皮上按摩5-10分钟，然后用水冲洗，一周左右就可以去掉厚厚的茧。

用盐水洗脸的注意事项

当代女性身边都有各种各样的美容护肤方法，近来崇尚“食盐美容”。用食盐美容可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。用盐水洗脸后让肌肤呈现鲜活，水嫩。但是，假如使用的方法不正确，是会适得其反的。下面我们就说说用盐水洗脸要注意哪些方面。毕竟盐是调味品，而不是化妆品，我们得谨慎使用。第一、使用盐做美容，所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐!因为一般的食盐颗粒太大，会伤害到皮肤，严重的话会造成脱皮，所以，要注意盐的选择。第二、使用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释。而且盐水的浓度不宜过高，以防止刺激肌肤，引起过敏。减少食盐对皮肤的过度伤害，可以滋润皮肤。第三、注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。