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三阴交穴位位置图 三阴交穴位位置图:详解三阴交穴的功能作用

导语:三阴交穴位置图:详细讲解三阴交穴的功能三阴交穴位置:小腿内侧,足踝尖上方3寸,胫骨内侧缘后方。首先,坐直,膝盖弯曲成直角。除了拇指,其他四个手指聚集在一起,水平放置在脚的脚踝尖上方。小腿中线与手指的交点为三阴交穴。三阴交穴的准确位置三阴交穴的准确位置三阴交穴的准确位

三阴交穴位置图:详细讲解三阴交穴的功能

三阴交穴位置:小腿内侧,足踝尖上方3寸,胫骨内侧缘后方。

首先,坐直,膝盖弯曲成直角。除了拇指,其他四个手指聚集在一起,水平放置在脚的脚踝尖上方。小腿中线与手指的交点为三阴交穴。

三阴交穴的准确位置

三阴交穴的准确位置

三阴交穴的准确位置

穴位解剖:分布小腿内侧皮神经,深背为胫神经;有大隐静脉、胫后动静脉。

女性常按三阴交穴调经祛斑除皱祛痘,保养子宫卵巢,改善性冷淡,治疗皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎。此外,三阴交穴还可治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、阴道分泌物过多、子宫脱垂、全身水肿、眼袋水肿、排尿困难、脚气、失眠等。

三阴交穴属于足太阴脾经,是足太阴、厥阴、少阴的交汇处。注意:孕妇禁止打针。

三阴交穴的准确位置

1、保养子宫和卵巢。人体的任脉、督脉、冲脉的经气都起源于子宫。其中,任脉掌管全身气血,杜脉掌管全身气机,冲脉掌管所有经脉。每天晚上5:00-7:00,肾经当季,按每条腿的三阴交穴15分钟左右,可以保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉畅通。女人只要气血运行顺畅,就会红润、白皙、殷红,睡得香,皮肤和肌肉也不会塌陷或松弛。

2.紧致面部肌肉,防止面部下垂。看看张可颐和赵雅芝。现在他们的脸紧而不松,因为他们的饮食规律,脾脏没有受伤。看看关之琳,一个大美人。她经常在家开Part。她吃饭无节制,喝酒无节制,伤脾。现在她的脸松弛了,她的晚年突然出现了。经常伤脾,脸上和全身的肌肉会放松得更快。40岁以后想抵抗地球引力,可以保持脸和胸不垂下来。除了规律饮食外,晚上9: 00左右,三焦经正季时,还需要按摩左右腿三阴交穴20分钟,以健脾,因为三阴交穴是脾经的主要补穴。

3.调经,祛斑,祛皱,祛痘。三阴交穴是脾、肝、肾三脏交汇的地方。其中,脾化气血,主血。肝藏血,肾精生血。只要女性气血充足,那些月经早、月经晚、月经不调、月经不调等疾病就会消失。女性脸上的斑点、痘痘、皱纹都与月经不调有关。只要每天晚上9: 00到11: 00,正值三交经时节,按摩两腿三阴交15分钟,就可以调经祛斑祛痘除皱。但是,如果你坚持,它就会有效。每天按揉三阴交一个月才能看到效果。如果你期望一两天内看到效果,那你只能做梦了。

三阴交穴的准确位置

4.改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏,或者是因为自己的饮食结构或者生活习惯不合理,导致性冷淡。这样不仅会让你失去很多生活乐趣,还会影响夫妻关系,容易导致家庭不稳定。三阴交穴是一个大补穴,可以补气补血,促进女性性欲,让女性逃离性冷淡,重温浪漫生活。每天晚上5: 00到7: 00,肾经正季的时候,按摩三阴交穴效果最好。坚持一个月,就会得到想要的结果。

  5、 调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎。

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