陈皮与什么泡水喝最好 陈皮和什么泡水喝好 这些更适合和陈皮一起泡水喝
轻奢品牌导语：陈皮红枣加水。好食材:陈皮10g、红枣10g、红茶3g。方法:陈皮切成丝，红枣剥去外皮，撕成小块；将以上两种食材与红茶一起放入保温杯中，放入适量开水中，盖上盖子闷15分钟左右，然后勤喝代替喝茶。每天一剂。功效:中医认为，陈皮性温，味辛苦，入脾、胃、肺经，有理气和中、暖胃止呕、燥湿化痰之功。现代医学
陈皮红枣加水。好食材:陈皮10g、红枣10g、红茶3g。
方法:陈皮切成丝，红枣剥去外皮，撕成小块；将以上两种食材与红茶一起放入保温杯中，放入适量开水中，盖上盖子闷15分钟左右，然后勤喝代替喝茶。每天一剂。
功效:中医认为，陈皮性温，味辛苦，入脾、胃、肺经，有理气和中、暖胃止呕、燥湿化痰之功。现代医学也表明，陈皮中所含的挥发油能轻度刺激胃肠道，从而促进食欲。故常用于治疗厌食、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、咳嗽、痰多等。
陈皮和红豆用水浸泡
食材:红豆200克，陈皮5克，盐少许。
方法:将红豆和陈皮浸泡半小时，然后将红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮烘烤10分钟，然后加入少许盐。
功效:红豆有利尿消肿的功效。老皮可以帮助消化，促进五脏。和红豆搭配可以减肥消肿。建议每天饭后喝，2周后见效果。
陈皮、胎菊泡水喝好
材料:3-4胎，陈皮10克。
方法:将菊花、陈皮放入杯中，加入开水约7、8分钟，盖上盖子，浸泡3-5分钟，然后趁热饮用。
功效:菊花具有降血压、抗癌的作用。同时还具有清肝明目、消炎解毒的功效。搭配陈皮，可祛风散热，醒脑安神。
陈皮山楂泡水。好食材:炒陈皮、生山楂、炒山楂，各9g，红茶2g。
方法:将上述四味药装入药袋，放入保温瓶，加800 ml开水，盖紧，浸泡20分钟。每天服一剂，每天随时喝。
功效:陈皮、山楂泡水具有消食理气、降血脂的功效。
陈皮和蜂蜜浸泡在水中喝好
食材:陈皮10克，蜂蜜2勺。
方法:陈皮用开水冲泡，然后在水温降至50℃后加入蜂蜜，这样不会影响蜂蜜的杀菌效果，也不会破坏这种茶的功效。
功效:蜂蜜可以保护肝脏，抑制脂肪肝的形成。蜂蜜还能改善血液成分，预防心脑血管疾病。陈皮能理气开胃，燥湿化痰，促进消化液分泌，预防高脂饮食引起的动脉硬化。
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