儿童凉鞋 儿童凉鞋

夏天很热，所以如果你继续给宝宝穿厚底鞋，会很遮住脚，所以妈妈们会在这个时候给宝宝买一些凉鞋。那么什么样的凉鞋最适合各个年龄段呢？购买时如何选择？儿童凉鞋有哪些误区？“洞鞋”适合孩子穿吗？

什么是儿童凉鞋

顾名思义，这款产品是专门为儿童设计的凉鞋，所以这款鞋确实能够满足现阶段儿童的脚部特点，为儿童提供更加舒适、健康、轻便的鞋子。

1.棉袜凉鞋是健康的好伙伴

夏天穿凉鞋时，妈妈们要特别注意不要光着孩子的脚，要让他们穿棉袜。儿童专家指出，儿童年龄尚小，体温调节功能还没有发育好，但此时他们的散热能力很大。温度低的时候，孩子的外周循环不能很好的工作，所以孩子的手脚会凉。正因如此，家长千万不能掉以轻心，穿凉鞋的时候要穿袜子，给宝宝保暖。

2.当宝宝的脚很脆弱时，要注意保护

宝宝的皮肤很娇嫩，尤其是如果下肢运动很多，很容易因为摩擦造成皮肤损伤。因此，穿袜子也能起到一定的保护作用，大大减少因摩擦造成的皮肤损伤。

3.确保卫生和清洁有很多好处

给孩子穿棉袜也可以保护孩子的卫生。随着年龄的增长，孩子接触外界的机会增多。这时灰尘等污垢可能会附着在孩子的皮肤上，对身体产生不良影响，增加感染的几率。但是如果穿袜子，会干净很多，对蚊虫叮咬有一定的抵抗力。

鞋子穿着不当很容易导致扁平足

4-14岁的孩子逐渐发育出足弓，但有些孩子的脚会发育不良。研究指出，后天足部发育不良的儿童，很大一部分是由于穿鞋不当造成的。不合适的鞋子和不正确的走路姿势可能会导致孩子扁平足。但是，在外界的帮助下，孩子脚的不良状况可以得到很好的改善。遗憾的是，很多家长对这方面还不够重视。事实上，不同的年龄段需要不同类型的童鞋。严格来说，童鞋可以分为:步鞋、学步鞋、稳鞋等等。

根据生长发育阶段选择合适的鞋子

1.15个月前的婴儿，从爬行到蹒跚学步

这时，婴儿逐渐开始站立和行走。这时，在室内赤脚走路有很多好处。宝宝的脚接触地面的活动过程中，抓地感会逐渐增强，孩子的平衡能力也会越来越好。但是为了保暖，保护宝宝嫩脚，也可以穿鞋底极薄的鞋子。应穿防护性能高的户外童鞋，以应对复杂的户外环境。

2.15个月后，刚开始学步时

此时宝宝属于学步阶段，走路的次数大大增加。但是这个时候宝宝还是不能很好的控制自己的身体，平衡能力也比较差，所以要选择前半部分可以向上弯曲的学步鞋。婴儿学步鞋应该设计网布和柔软的鞋底，这样可以帮助孩子走得更好。

3.24个月后，稳定期

这时，宝宝正处于稳定阶段。由于站立时间长，双脚负重时间明显增加，足弓容易被厚厚的脂肪覆盖，容易导致足部扁平化，伴有后脚外翻和X型腿。这时，最适合宝宝穿的鞋子是硬度较高的稳定鞋。童鞋的稳跟鞋有非常硬的跟杯，可以有效矫正外翻，足弓也可以支撑和支撑。家长要注意选择鞋底灵活的鞋子，让孩子走路更轻松。

1.凉鞋应该盖住宝宝的脚趾

儿童动作的灵活性和协调性不高，视觉检查能力不完善。但是，大多数宝宝都喜欢“跳啊跳”，安静的时候并不多。这个时候，如果孩子不穿遮住脚趾的凉鞋，他们的脚会暴露在危险中，玩耍时可能会受伤。因此，最好选择能够包裹脚趾的款式。

2.鞋底的硬度和厚度适中

童鞋的鞋带起着非常重要的作用，尤其是鞋跟处的鞋带，所以首先要选择有鞋带的鞋子。

鞋底硬度适中为宜，弯曲鞋底可观察其柔软度。另外脚趾要容易弯曲，避免鞋底太薄太软的凉鞋。

3.鞋子的尺寸应该合适

每隔两周左右，家长需要观察孩子鞋子的合脚程度，可以通过摸大脚趾到鞋面的距离来判断。合适的距离是半厘米到一厘米，这样孩子们在空之间可以有足够的脚趾行走。但是需要注意的是，如果鞋子太大，孩子走路时会绊倒。

4.便于清洗的鞋子

省时省力清洗，比如可以直接放入洗衣机清洗的鞋子。

5.易于穿脱的鞋子

一双容易穿的鞋子可以给孩子带来很多便利。现在很多童鞋都是用尼龙夹子设计的，有些可以拉后穿。这种鞋穿起来非常简单方便，孩子穿鞋也不再头疼。

孩子的表达能力并不完美，所以鞋子是否合脚，舒适度也无法很好的表达出来。而且脚底有很多重要的穴位，直接作用于人体。所以，一双好鞋对宝宝的重要性不言而喻，此时父母的选择尤为重要。

然而，很多家长由于自身认知不足，无意中给宝宝带来了伤害。以下是选鞋中的一些误区，家长一定要多加注意。

1.鞋面和鞋面越软越好

孩子身体发育还不成熟，平衡协调能力差。如果鞋背太软，宝宝的脚会得不到支撑，使行走更加不稳，可能会伤及踝关节和韧带。同时，很容易形成错误的走路姿势。因此，建议选择比较硬的鞋子，并且遮住脚。如果鞋面硬度不足，对硬物的抵抗力也会相应降低。此外，有些孩子喜欢边走边踢。如果鞋面太软，鞋子的安全性和耐用性会大大降低。

2.鞋底的曲率越大越好

鞋子的软硬对其舒适度有着极其重要的影响。鞋底的厚度和硬度要适中。过于柔软的鞋底使孩子无法获得一定的支撑力，这使他们在走路时更加疲劳。而且鞋子最好的弯曲部位应该在前脚的跖趾关节处，而中间部位的弯曲会对孩子的足弓产生负面影响。

3.平底鞋舒适防震

宝宝走路时鞋底会不断弯曲，所以鞋底越厚越难弯曲。所以鞋底太厚容易让宝宝感到疲劳，也会对膝关节和腰部产生负面影响。为了展现曲线之美，过厚的鞋底通常会增加鞋跟高度，会导致脚向前冲，使脚受力不均。久而久之，会对孩子的关节、脊柱甚至大脑和心脏的发育产生副作用。所以厚度五到十毫米，高度六到十五毫米的鞋底是最好的。

4.带拱形鞋垫的鞋子健康舒适

有些童鞋的脚底有凸起的坐垫，有些家长误以为这样的设计可以支撑宝宝的足弓，让宝宝更加舒适健康。其实这种鞋并不适合宝宝，因为它会让足弓得不到足够的空，从而使足弓肌肉缺乏锻炼，从而增加扁平足的机会。

五岁以下的孩子应该尽量少穿破洞鞋，因为这样很危险。近年来，许多孩子在乘坐步行电梯时不小心被夹在电梯里，对他们的健康造成了很大的损害，原因很大程度上出现在“破洞鞋”上。有专家指出，洞洞鞋太软，容易变形和脱落，所以宝宝会被夹在电梯里。所以五岁以下的孩子要尽量避免穿破洞鞋，宝宝出门乘电梯时家长要特别注意。