脑黄金的作用与功效 dha的作用与功效
轻奢品牌导语：DHA是一种被称为“脑黄金”的好物质。据说孕妇适当服用DHA可以有效促进胎儿大脑发育，让宝宝更聪明更健康。孕妇最好从备孕阶段就补充DHA。那么dha的功能和功效是什么呢？什么是dha二十二碳六烯酸的学名DHA，是大脑营养所必需的一种高度不饱和脂肪酸。它不仅可以防止胆固醇沉积在血管壁上，预防或减轻动
DHA是一种被称为“脑黄金”的好物质。据说孕妇适当服用DHA可以有效促进胎儿大脑发育，让宝宝更聪明更健康。孕妇最好从备孕阶段就补充DHA。那么dha的功能和功效是什么呢？
什么是dha
二十二碳六烯酸的学名DHA，是大脑营养所必需的一种高度不饱和脂肪酸。它不仅可以防止胆固醇沉积在血管壁上，预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病，而且在脑细胞中发挥着极其重要的作用。它占人脑脂肪的10%，非常有利于大脑神经传导和突触的生长发育。
dha的功能和功效
它能促进胎儿脑细胞和神经视网膜的发育，培养健康宝宝，降低早产风险，缓解妊娠抑郁，增强抵抗力。DHA是人脑发育和生长的重要物质之一。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要元素，是大脑和视网膜的重要组成部分。它在人类大脑皮层和视网膜中分别占20%和50%。因此，它对婴儿的智力和视力的发展具有重要意义。作为一种必需脂肪酸，DHA在提高记忆力、思维能力和智力方面发挥着更重要的作用。人群流行病学研究发现，DHA含量高的人心理承受能力强。
本文详细介绍了孕妇补充dha的作用和功效。希望这篇文章对你有所帮助。
欢迎转载分享
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表尚靓女性网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
当前文章地址：https://www.shjingmiaozj.com/pinpai/370980.html 感谢你把文章分享给有需要的朋友！